Як приготувати "бананові трубочки"

Відео - Рецепт: сирі бананові трубочки

Ласощі може бути не тільки смачним, але ще і корисним. Пропоную вам приготувати десерт під назвою "бананові трубочки".

Вам знадобиться

- насіння льону - 30-40 г;
- сушені банани - 100 г;
- кокосова стружка - 1 столова ложка;
- какао - 1 столова ложка;
- банан - 1 шт.

Інструкція

Сушені банани необхідно дрібно нарізати. До подрібненим сухофруктам додайте лляні насіння. Все ретельно перемішайте, після чого з`єднайте отриману масу з какао і кокосовою стружкою. Знову перемішайте.

Отриману масу необхідно викласти на поліетиленовий пакет у вигляді прямокутника. Величина даного прямокутника повинна бути приблизно 8 х 10 сантиметрів, а товщина не більше 1 сантиметра.

Свіжий банан слід розділити на 4 рівні частини, тобто спочатку розріжте його поперек, потім отримані часточки розрізати вздовж ще на 2 шматочки.

Візьміть 1 з отриманих часточок і покладіть її на суміш із сушених бананів і лляних насіннячок. Загорніть фрукт таким чином, немов ви робите роли. Дану трубочку акуратно розрівняйте. Точно так же виконайте з усіма залишилися частинами банана. "бананові трубочки" готові! При подачі на стіл прикрасьте десерт свіжими ягодами.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі