Як вилікувати нерви

У наш час сучасних технологій і напруженого ритму життя нервові розлади і стреси - не рідкість. Лікувати нервові зриви і підвищену збудливість можна як медикаментозним шляхом у лікаря-невропатолога, а можна випробувати на собі старовинні народні методи, заспокоюють нервову систему.

Відео - Сідничний нерв лікування | Сідничний нерв як лікувати

Інструкція

Відео - Як заспокоїти нерви? 13 СПОСОБІВ заспокоїти собі нерви

1
Одне з найпопулярніших природних засобів від нервових захворювань - валеріана у вигляді спиртових настоянок, крапель або таблеток. Валеріана м`яко і ефективно заспокоює нерви, але при цьому не шкодить здоров`ю.
2

Відео - ЯК ЗАСПОКОЇТИ НЕРВИ І УКРІПИТИ ПСИХІКУ




Якщо ви не можете знайти в аптеці готові препарати з валеріани, приготуйте настій самостійно.

Подрібніть корінь валеріани якомога більше дрібно і залийте дві ложки подрібненого кореня склянкою води кімнатної температури. Наполягайте суміш 10-12 годин, після чого пийте суміш при появі ознак нервового виснаження або збудження. Для дітей дозу настою потрібно зменшувати до чайної ложки по 3 рази на добу.

Відео - Як ВІДНОВИТИ нервову систему ПІСЛЯ стресу

3
Крім валеріани знімати нервову напругу здатний дикий хміль. Зберіть шишечки хмелю і готуйте з них лікувальний чай в розрахунку 2 шишечки на 1 склянку. Чай з дикорослого хмелю заспокоїть вас, а настоянка з хмелю на спирту або горілці послужить хорошим снодійним, якщо приймати по кілька крапель настоянки вранці і ввечері.
4
Заспокоїти ваші нерви допоможуть меліса, материнка, глід, цикорій і квітки ромашки, а також звіробій.
5

Відео - Відновлення нервової системи, депресії, пам`яті, інтелекту, нервів біорезонансної приладами

Ви можете спробувати приготувати заспокійливий з звичайного соняшнику. Крайні жовті пелюстки соняшника обірвіть і наполягайте на горілці, або в окропі.
6

Відео - Здорові нерви Антистрес Лікування приладом Biomedis Android

Крім того, від нервових проблем добре допомагає чай з квіток календули.
7

Відео - Як Заспокоїти Нерви, Зняти Стрес, Налагодити Здоровий сон і Врятуватися від Інфаркту!

Досить швидко з нервовим виснаженням допомагає впоратися настій з вересу, який готують з 2 столових ложок сухого вересу на 500 мл окропу. Наполягайте верес протягом ночі, а потім приймайте перед їжею.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як вилікувати нерви