Як стимулювати ріст волосся на голові

Зверніть увагу на свій раціон. Для того, щоб організм отримував всі необхідні для зріста волосся живильні речовини і вітаміни, харчування має бути збалансованим і різноманітним. Ви можете використовувати спеціальні вітамінні комплекси, розроблені для стимуляції зріста волосся, які продаються в аптеках.

Перегляньте свій спосіб життя. Алкоголь і куріння наносять волоссю непоправної шкоди, сповільнюючи їх зріст. Заняття спортом, активний спосіб життя покращують обмін речовин і збільшують скозрість зріста волосся.

За волоссям необхідно регулярно і правильно доглядати. Якщо їх постійно труять перекисом водню, сушать гарячим феном, псують хімічної завивки, то харчування їм не вистачає, тому кінці пзрістпро обламуються. Тому створюється враження, що волосся перестають рости. Виключіть ці чинники стресу для вашого волосся, щоб стимулювати їх зріст.

Хорошим стимулятором є натуральні народні засоби, що містять інгредієнти, дратівливо діють на волосяні фолікули і підсилюють приплив крові і поживних речовин до коріння волосся. Така дія можуть надати гірчиця, імбир, настоянка червоного перцю. Їх стимулюючу дію використовується в рецептурі різних масок для волосся. Наносите такі маски регулярно на шкіру голови, тримайте їх по 20-60 хвилин, змивайте теплою водою.

Найефективнішою вважається настоянка червоного гострого перцю, яку можна зробити самій, наполігши кілька порізаних стручків на горілці 2-3 тижні в темному місці. Для маски змішайте по столовій ложки настойки, рослинного масла і бальзаму-ополіскувача. Врахуйте при цьому такий фактор, як чутливість вашої шкіри, щоб не спалити її і не пересушити волосся, тому в маску можна додати ще й ложку жирного кефіру.

Традиційно для зміцнення і зріста волосся використовують білу хну. Щоб підсилити її ефект, додайте в хну чайну ложку меленої кориці, заваріть все окропом, остудіть і ще теплу масу нанесіть на волосся.