вивчити себе
Перш ніж розробляти геніальні стратегії, зачитуючись посібниками з психоаналізу, усвідомите для себе, що ж конкретно в вас не так, які недоліки криються в вашому характері.Для цього проведіть своєрідне опитування своїх друзів, рідних і близьких на тему негативних рис вашого свавільного характеру і неприборканого темпераменту. Постарайтеся дізнатися у них, що в вас дратує оточуючих, чи є у вас, на їх погляд, сильні та слабкі сторони. Можливо, те, що ви вважаєте нормою поведінки, для більшості оточуючих вас людей представляється кричущою нахабством або аморальністю. Від таких звичок потрібно позбавлятися негайно.
Відео - Як змінити себе за 41 день?
Коли відповідний матеріал буде зібраний, зафіксуйте все, що вийшло, на папері. Не намагайтеся щось приховати, применшити чи приховати, постарайтеся подивитися на себе об`єктивно, чужими очима, неначе з боку. Це і стане першим кроком на шляху до подальшого перетворення.
Скористайтеся порадами кваліфікованого фахівця. Щоб зрозуміти, який у вас тип і вид характеру, проведіть кілька бесід з психологом, який зможе докопатися до суті вашої проблеми і запропонує шляхи її вирішення.
Відео - Як змінити характер ...
Мотивація - ключ до змін
Подумайте над тим, які плюси вам принесе нове «Я», адже зміна характеру - це дуже складний і довгий шлях, який може подолати тільки людина з розвиненою силою волі. Вирішіть для себе, наскільки сильно ви потребуєте таких метаморфози, чи варта гра свічок.Часом в своїх проблемах людина звинувачує характер, але це не завжди правильний підхід. Часом причиною невдач служать комплекси, нав`язані сучасним суспільством або придбані ще в глибокому дитинстві.
Відео - Як полюбити себе? Як позбутися від комплексів? Як змінити себе в кращу сторону?
Важливе значення в процесі ломки характеру має мотивація. Якщо змінена натура допоможе знайти більш престижну роботу, стати успішніше, налагодити відносини з рідними і близькими людьми, то процес перетворення буде відбуватися швидше - у вас буде хороший стимул.
Наступний крок - візуалізація
Постійно тримайте в голові і в думках програвайте нові риси майбутнього характеру. Без цієї процедури ви скотитися тому, з чого починали. Якщо ви не знаєте, чого конкретно хіть, якщо немає чітко поставленої, якої потрібно прагнути, то і добитися нічого неможливо. Потрібно однозначно представляти ту модель, яка повинна стати реальністю.Скажемо ні копіювання і наслідування!
Більшість людей хочуть змінити характер лише для того, щоб під когось підлаштуватися, будь то начальник, батьки або друга половинка, як-то догодити їм, але при цьому не думають про себе.Якщо ваш колега успішніше, то це не означає, що потрібно переймати манеру його поведінки, жести, якісь фішки в спілкуванні. Кожна людина унікальна по-своєму. У кожного є талант, який необхідно розкрити в потрібному місці в правильний час.
Намагаючись поліпшити свій характер, стежте за тим, щоб не придбати нові, досі невідомі вам, погані звички.
Відео - Як змінити погані риси характеру?
Удосконалюйтеся самі, а не копіюйте чужий характер. Розвивайтеся духовно: читайте книги, будьте добрішими, думайте про оточуючих, а не тільки про себе.
