Як сказати про розлучення

Знайдіть правильні слова
Діти майже завжди здогадуються, що в сім`ї не все гладко, навіть якщо ви не сваритеся при них. Зібравшись сказати про розлучення дітям, постарайтеся поговорити все разом. Важливо, щоб діти знали, що це спільне рішення, інакше вони будуть звинувачувати одного з батьків. Не вдаватися в деталі розставання. Поясніть дітям, що розлучаються мама з татом, але обидва ви як і раніше любите своїх дітей.

Будьте чесні
Звичайно, вам захочеться полегшити переживання дітей, але тільки не перестарайтеся. Вони повинні знати, що, хоча вам всім дуже сумно, це рішення краще і воно не зміниться. Не варто плекати їх надію на те, що розставання тимчасове, і через пару місяців все повернеться на круги своя. Поясніть їм, як все в подальшому буде відбуватися: суд, оформлення розлучення, переїзд.

Визнайте свою провину
Діти завжди вважають, що саме вони винні в розлученні батьків. Вони уявляють, що якби вони були слухняними, не отримали трійку за рік, не розбили вікно сусідам, батьки залишилися б разом. Необхідно пояснити їм, що вина лежить на батьках, а не на дітях.

Не додавайте хвилювань
Діти і так сильно хвилюються з приводу розлучення, так що ви повинні бути абсолютно спокійні. Зібравшись сказати про розлучення, демонструйте, що все що відбувається - нормально і природно. Поясніть, що вони точно так же будуть спілкуватися з мамою і татом, бабусями і дідусями, тільки в різні дні. Якщо діти чекають якоїсь події - відпустки, поїздки в аквапарк, покупки велосипеда - заспокойте їх, пообіцяйте, що все відбудеться, просто відпочивати вони поїдуть з мамою, а в аквапарк - з татом.

Відповідайте на їхні запитання
Готуйтеся до того, що на вас обрушиться град питань. Насправді, це дуже добре, так ви дізнаєтеся, що насправді хвилює дітей в зв`язку з розлученням, і зможете їх заспокоїти. Відповідайте докладно і терпляче, стежте за їх реакцією. Тільки не складайте, адже діти надають великого значення вашим відповідям. Якщо ви ще не знаєте відповідь на певне питання (Не обговорили з чоловіком, не знайшли нову квартиру і т.д.), пообіцяйте відповісти відразу ж, як все з`ясується.