Способи усунення розтяжок
Як тільки стали помітні перші ознаки появи розтяжок, краще відразу починати діяти, так як на початковому етапі позбутися від них можна легко в домашніх умовах. Процес включає в себе цілий комплекс процедур: масаж, водні процедури, зміна в раціоні і харчуванні, не обійдеться і без застосування косметичних засобів.
масаж
Відео - Самі незвичайні інтимні поради! Як прибрати розтяжки на грудях, стегнах, сідницях і животі!
Розрізняють два види масажу - це даоський і мануальний. Вони розрізняються за технікою виконання. Який би вид ви не вибрали - головне, потрібно уникати грубих і посилених рухів, сильної інтенсивності. Слід обмежитися легкими погладжуваннями і розтираннями. Ви, звичайно, можете звернутися до професійного масажиста, але в цілях економії часу і матеріальних засобів з цим завданням цілком може впоратися чоловік або мама.
Водні процедури
Відео - Як зменшити розтяжки на грудях?
Контрастний душ сам по собі сприяє підвищенню тонусу і зміцненню кровоносних судин. Вода наповнює шкіру грудей, стегон і інших ділянок тіла вологою, яка сприяє регенерації клітин і поліпшенню кровообігу. Якщо під час прийняття ванни скористатися аромомасламі і морською сіллю, це не тільки поліпшить стан шкіри, але і додасть тонкий аромат шкірі і заспокоїть розхитані нерви. Також підтягнути шкіру грудей можна кубиками льоду, обтираючи їм ділянки тіла пару раз за день.
Косметичні засоби
Безумовно, в аптеках і спеціалізованих магазинах продається величезна кількість різних, ефективних і не дуже, кремів, скрабів та масок. Але не всі можуть собі їх дозволити, тому на допомогу прийдуть кошти, приготовані в домашніх умовах. Наприклад, медові кошти, які наситять пошкоджені ділянки вітамінами і допоможуть шкірі швидше регенерувати. Обгортання глиною, сметаною, сиром, водоростями дуже ефективні, так як насичують тіло мінералами і необхідними компонентами.
Не забувайте про правильне харчування і фізичні вправи. Процедури, що проводяться в комплексі, допоможуть позбутися від розтяжок. Якщо ж цього не станеться, завжди можна звернутися за допомогою до професіоналів.
