Як знизити очний тиск

При появі ознак глаукоми слід проконсультуватися з лікарем-офтальмологом, скорегувати спосіб життя і режим харчування, застосувати народні засоби для зниження очного тиску.

Глаукому можна відрізнити за такими ознаками: сльозоточивість, тяжкість в очах, головний біль, виникнення райдужних кіл при погляді на джерела світла. При появі даних симптомів слід відразу ж пройти відповідні обстеження у офтальмолога для призначення лікування: терапевтичного, з закапуванням крапель для кращого відтоку внутрішньоочної рідини або зменшення її вироблення- лазерного або хірургічного. Рекомендується для виявлення глаукоми на ранніх стадіях після 40 років проходити щорічне обстеження.

Для зниження очного тиску необхідно ведення щадного загального режиму, що виключає перенапруження і занадто великі фізичні навантаження, обмеження кількості солі і рідини, що вживається до 6 склянок на день, виключення з раціону кави, міцного чаю, введення заборони на алкоголь і куріння. Крім цього потрібно вживати в їжу більше продуктів, що містять вітаміни груп А, В, С, Д, РР і кальцій. Дуже корисні заняття сортом (плавання, бадмінтон, теніс), прогулянки пішки, що тривають більше 30 хвилин і професійний лікувальний масаж шиї.

В якості народних засобів для запобігання розвитку глаукоми широко застосовуються настій ряски маленькою або сік чистотілу, змішаний з водою в рівній пропорції, у вигляді примочок на очі. Для прийому всередину рекомендуються відвар кропиви, настій або порошок сон-трави луговий, настій, заварений з пагонів дикої груші. Зниженню очного тиску сприяє закопування в очі соку цибулі з медом.

Дуже популярним рослиною для лікування глаукоми є золотий вус. Приготовлені з нього настої можна пити або робити з них примочки, а також сік рослини використовують у вигляді очних крапель.