Сонячний опік, що робити і чим лікувати

Сонячний опік виглядає так: шкіра червоніє з інтенсивністю, що відповідає ступеню тяжкості. Може супроводжувати набряк ураженого місця, також різного ступеня вираженості. Шкіра на дотик стає сухою і гарячою. Починає боліти голова, потерпілого морозить. Пошкоджена ділянка шкіри може заніміти, відчувати печіння і поколювання. Чим сильніше опік, тим виражено симптоматика. Додаються пухирі, часто вони ховаються під верхніми шарами шкіри і проступають лише після їх відлущування. Якщо ж пухирі великі, з рідким вмістом - це вже небезпечно. Якщо такий пухир пошкодиться, на його місці залишиться велика відкрита рана, беззахисна для інфекцій.

У дітей шкіра набагато чутливіші до сонця. Тому сонячний опік у них нерідко супроводжується тепловим ударом.

Відео - СОНЯЧНИЙ ОЖОГ після засмаги | 5 найбільш ЕФЕКТИВНИХ НАРОДНИХ КОШТІВ від сонячних опіків!

При перших симптомах сонячного опіку або навіть при підозрі йдіть з сонця. Цей захід обережності врятує від більш важких наслідків. Якщо ж з якихось причин ви виявили опік занадто пізно, варто звернутися в швидку допомогу. Важка симптоматика, що включає слабкість і нудоту говорить про те, що уражена нервова система. Адекватну допомогу зможе надати тільки фахівець. Якщо ж турбують тільки почервоніння і печіння шкірних покривів, можна розібратися самостійно. Насамперед необхідно охолодити і зволожити шкіру, яка встигла втратити багато вологи.

Якщо ви отримали важкий сонячний опік, обов`язково дочекайтеся його повного загоєння перед новою появою на сонце.

Відео - Про найголовніше: Сонячний опік

Прикладіть до ураженого місця мокру тканину, потримайте з півгодини. Якщо біль дуже болісна, прийміть знеболююче. Інтенсивно пийте просту воду, тому як через пошкоджену ділянку шкіри організм втрачає рідину. Найкраще вживати мінеральну воду, не менше літра за день. Після першої самодопомоги необхідно починати процедури по відновленню шкірного покриву. Вони можуть включати як медикаментозне, так і народне лікування. Коли шкіра трохи охолола, необхідно відразу її зволожити.

Для зволоження скористайтеся спеціальним кремом, але не дуже жирним. Добре, якщо він буде з алое, ромашкою або календулою. Підійдуть і деякі продукти: кефір, сметана, яєчний білок. Обпечену ділянку весь час повинен бути зволожений, ні в якому разі не можна мити його з милом і іншими іссушівающімі засобами гігієни. Крім зволоження і пом`якшення, допоможуть різноманітні маски. Картопляна маска: потерти або подрібнити в блендері бульба картоплі, докласти кашку на місце опіку. Залишити на 20 хв. За таким же принципом виготовляють маску з листя білокачанної капусти.

Відео - Згоріла шкіра на сонці. Чим зняти сонячний опік

Морквяна маска: потрібно змішати кашку з моркви з яєчним білком. Найкраще таку маску робити для обпаленої шкіри обличчя. Також можна змастити уражені місця соком огірка. Такі натуральні маски необхідно робити не менше 2 разів на день для помітного ефекту. При сонячному опіку важливо забезпечити надходження з їжею достатньої кількості вітамінів Е і С. Для цього вживайте більше овочів і фруктів, а також горіхів.