Як сідати в гінекологічне крісло

Особливо дискомфортним похід до «жіночого лікаря» є для молодих дівчат, що вперше відвідують гінеколога. Через сорому або страху гінекологічного крісла вони відтягують огляд, тим самим збільшуючи ризик розвитку різних жіночих хвороб і їх переходу в хронічний стан. Гінекологічний огляд потрібен не тільки для перевірки репродуктивної системи на наявність можливих проблем - лікар також оцінює правильність розвитку внутрішніх органів і процес статевого дозрівання.

Перед тим, як сідати в гінекологічне крісло, необхідно підготуватися до огляду, надівши заздалегідь підготовлені бавовняні шкарпетки, в яких можна буде спокійно дійти до крісла і не переживати за стан свого педикюру. Щоб пацієнткам було зручніше підніматися на громіздку конструкцію, гінекологічне крісло постачають парою сходинок, по яких можна легко піднятися і опуститися на сидіння. Крім цього, на кріслі передбачені комфортні підлокітники, куди жінка може покласти руки і зручно провести в такому положенні всю процедуру огляду.

Перш ніж сісти на гінекологічне крісло, слід постелити на його сидіння одноразову серветку або пелюшку, а вже потім піднятися на нього і зайняти відповідне положення. Зазвичай жінок найбільше лякають металеві утримувачі для ніг, які дозволяють гінеколога максимально докладно досліджувати оглядаємо область. Залежно від мети гінекологічного огляду ці власники встановлюються в положенні, за допомогою якого обстеження буде безболісним і комфортним.

Сідаючи на гінекологічне крісло, потрібно підняти поділ сукні або спідниці, обережно лягти на сидіння, помістити ноги на утримувачі і зрушити таз на край конструкції, щоб гінеколога не довелося тягнутися до обстежуваного об`єкту. Також слід звільнити від одягу живіт, оскільки лікар під час огляду буде пальпувати його нижню частину. Щоб процес пройшов спокійно і без стресу, психологи рекомендують глибоко і рівно дихати - це допоможе перебороти страх і знайти над своїми емоціями додатковий контроль.