Заспокійливі трави для купання дітей
Відмінними заспокійливими якостями володіють такі трави, як лаванда, ромашка, валеріана, м`ята, пустирник, шишки хмелю і меліса. Їх легко можна знайти в аптеці. З цих трав необхідно приготувати відвар, відповідно до інструкції на упаковці. Потім слід взяти на 5 літрів води 1/4 склянки приготованого відвару і викупати в ньому малюка протягом 10-15 хвилин. Для досягнення ефекту необхідно провести цілий курс таких купань. Він зазвичай складається з 8 процедур (1 раз в 2-3 дня).
Після купання акуратно промокніть шкіру дитини м`яким рушником, покладіть в ліжечко, в головах якої розмістіть мішечок з ситцевій тканини із заспокійливими травами. Це можуть бути меліса, шишки хмелю, квітки лаванди або звіробою.
Дану процедуру можна проводити не тільки перед сном, але і вдень.
Відео - Трав`яні Чаї Заспокійливі
Заспокійливі трав`яні чаї для дітей
Добре себе зарекомендував ромашковий чай. Для його приготування візьміть столову ложку ромашки і залийте її двома склянками окропу. Дайте настоятися, а потім процідіть. У склянку отриманого чаю додайте дві чайні ложки натурального меду.
Якщо напій вийшов занадто концентрованим, розведіть його водою.
Відео - Які ліки можна при годуванні груддю
Дітям до року давайте 4-5 разів на день не більше двох чайних ложок за раз, від 1 до 3 років - по дві столові ложки 5 разів на день, від 3 до 6 років - по п`ять столових ложок 5 раз в день, а після 6 років - по склянці 3 рази в день.
Для приготування м`ятного чаю вам знадобиться:
- 2 ст. л. мяти-
- 1 ст. л. шишок хмеля-
- 1 ст. л. кореня валеріани.
Трав`яну суміш залийте 100 мл гарячої води, дайте настоятися 30 хвилин і процідіть. Поїть дитину так само, як і ромашковим чаєм.
Відео - Масаж від колік
Відмінним заспокійливим ефектом володіє м`ятний чай з ромашкою і фенхелем. Для його приготування візьміть по столовій ложці м`яти, ромашки і фенхелю, залийте 100 мл окропу, дайте настоятися близько 40 хвилин і процідіть. Давайте дитині по дві чайні ложки отриманого напою вранці і ввечері. Новонародженим такий чай можна давати також з метою боротьби з газами в кишечнику. Крім того, цей напій дуже корисний для матерів-годувальниць. Він стимулює лактацію.
Для приготування чаю з ромашкою і мелісою, візьміть по 50 г ромашки, меліси і фенхеля. Цю суміш залийте склянкою води, доведіть до кипіння, зніміть з вогню і залиште на 20 хвилин. Після цього процідіть і давайте дитині по дві чайні ложки цього кошти 2 рази в день.
Пам`ятайте, що перед застосуванням заспокійливих трав для дитини, необхідно обов`язково проконсультуватися у педіатра. Деякі з них можуть викликати алергічні реакції або пересушити шкіру.
