Як будити немовля

Поспостерігайте за сном малюка, перш ніж його будити. Існує кілька фаз сну, серед яких розрізняють глибокий сон і швидкий. У фазі швидкого сну дитині буде легше прокинутися, а вам буде потрібно менше зусиль, щоб його розбудити. Ознаками фази швидкого сну є посмикування ручок і ніжок, руху очей дитини під закритими століттями, зміни міміки обличчя, наприклад, посмішка.

Приберіть з ліжечка ковдру і дуже ніжно розповився малюка. Спробуйте роздягнути дитину і змінити йому памперс. Все це потрібно робити, постійно погладжуючи голівку і животик, одночасно посміхаючись дитині, щоб його не налякати. Зміна температури і дбайливі дотики здатні досить швидко розбудити більшість дітей.

Візьміть малюка на руки і притисніть до себе. Для грудного немовляти близький контакт з мамою є головним елементом пізнання і може викликати пробудження. Потримайте дитини в безпосередній близькості до грудей. Тихим голосом заговорите з малюком або заспівайте йому пісеньку. Коли ви побачили, що він починає прокидатися, піднесіть крихту до свого обличчя і подивіться йому в очі. Зоровий контакт посприяє пробудженню і зробить його більш приємним.

Якщо всі попередні методи виявилися неефективними, спробуйте протерти лоб дитини теплою і вологою ваткою або помасажувати його ніжними круговими рухами. Від таких ваших дій він неодмінно прокинеться.