Як оберігатися під час годування грудьми

Відео - Випуск 2. ХАРЧУВАННЯ МАМИ при годуванні груддю - загальні принципи. Грудне годування

Нарешті народився ваша дитина, якого ви чекали довгі дев`ять місяців. Тепер ви батьки, які з головою занурився в турботи про нього. Спочатку обох вибиває з сил страшна втома. нічні годування вимотують, і думки про інтимне життя навіть не приходять. Та й лікар рекомендував перші п`ять-шість тижнів не займатися сексом. Але природа бере своє і ваші сексуальні відносини відновлюються. Як оберігатися в цей момент, швидше за все, останнє, про що ви зараз думаєте.
Інструкція
1
Утримання від сексу володіє стовідсотковою контрацептивної ефективністю, проте множинам пар такий метод не підходить навіть на короткий час.
2



Щоб запобігти вагітності під час годування грудьми використовуйте оральні контрацептиви. До складу них входять прогестини - синтетичні гормони, які підвищують в`язкість слизу шийки матки і змінюють структуру слизової оболонки тіла матки, пригнічуючи овуляцію. Застосовувати їх необхідно щодня, строго в один і той же час.
3
Так само вам можуть допомогти простагени пролонгованої дії. Це засіб має високу ефективність і тривалою дією. Препарат не впливає на якість і кількість молока, не має шкідливого впливу на дитину. Один укол забезпечує захист від небажаної вагітності на дванадцять тижнів.
4
Можна поставити спіраль або внутрішньоматкові контрацептиви. Якщо пологи були неускладнені, і у вас немає протипоказань ВМС, то її можна поставити відразу після пологів. Забезпечить контрацепцію на строк до п`яти років.
5
використовуйте у час статевого акту - презерватив. Метод простий і легкодоступний в застосуванні. Не має впливу на лактацію і здоров`я дитини. Не використовуйте презерватив разом з жировими мастилами - вони здатні викликати його розрив.
6
Скористайтеся ковпачком. Застосовувати можна не раніше ніж через чотири тижні після пологів, поки піхву і шийка матки не скоротяться до звичних розмірів. Витягувати ковпачок потрібно не раніше ніж через шість годин після статевого акту і не пізніше ніж через двадцять чотири години після його введення.
7
Жіноча стерилізація. Провести можна відразу після неускладнених пологів, а так само у час кесаревого розтину. Метод підходить тільки для тих, хто впевнений, що не хоче більше мати дітей. Не варто приймати рішення під тиском обставин або в період стресу.
8
Метод природного планування сім`ї. Заснований на утриманні від інтимного життя в сприятливі дні для зачаття. Метод не несе ніяких побічних ефектів. Щоб визначити сприятливі і несприятливі дні потрібно спеціальне навчання пари медиками, самоконтроль, самодисципліна і ретельне ведення записів.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як оберігатися під час годування грудьми