Як перестати боятися водити машину

Прояв страху й нерішучості, коли вперше сідаєш за кермо - цілком нормальна реакція для будь-якого водія на початкових етапах знайомства з дорогою. Інша справа, що потрібно вміти управляти своїми страхами, не дати їм перемогти себе і бажання водити автомобіль. Найчастіше страхи стосуються виникнення скрутної або нестандартної ситуації на дорозі. Женіть від себе негативні думки про те, що аварія або ще якась неприємна ситуація повинна з вами трапитися.

Подумки уявіть і розкладіть, що необхідно зробити у разі виникнення непередбаченої ситуації. Відрепетируйте необхідні дії: натискання гальма, перемикання швидкості і поворот керма. Уявіть, яка швидкість буде максимально комфортною для вас. Ці відпрацьовані вправи додадуть вам впевненості.

Перед тим як виїхати на дорогу, перевірте підготовленість вашої машини, приведіть в зручне положення для вас водійське сидіння, налаштуйте дзеркала, пристебніть безпечний ремінь.

Підготуйте і відпрацюйте з інструктором або людиною, яка допомагає вам освоїти техніку водіння три основні маршрути, найбільш знайомі вам. І проїдьте їх щодня, хоча б по 30 хвилин. Виїжджайте самостійно по одному з трьох маршрутів рано вранці у вихідні, коли трафік значно знижений. Чи не пропускайте можливості самостійного водіння. Не робіть тривалих перерв, навіть якщо ви дуже зайняті. Після того як ці маршрути відпрацьовані вами у вихідні дні, починайте виїжджати в звичайний час, в будні.

Беріть з собою пасажира, компетентного в водінні, якщо ви відчуваєте невпевненість на дорозі. Але не зловживайте поїздками з супроводжуючим. Не варто звикати до того, що хтось може за вас натиснути педаль гальма або вивернути кермо. Як тільки ви закріпіть навички, отримані в автошколі, сідайте за кермо і ведіть машину самостійно.

На дорозі звертайте завжди увагу на знаки, повороти. Дотримуйтеся середнього ряду з потоком руху, дотримуйтеся дистанції з йдуть попереду автомобілями. Не слід рухатися в крайньому правому ряду, там вам доведеться робити багато об`їзних маневрів.

Не соромтеся випадкових зупинок або пауз на дорозі. Може трапитися, що ваш автомобіль затихне і не відразу заведеться на перехресті, не панікуйте і зберігайте спокій. Не звертайте уваги на коментарі і сигнали інших водіїв - заводите машину без суєти. Тримайтеся впевнено і спокійно, ваша помилка - лише одна з тих, які здійснюють всі водії, включаючи і асів-професіоналів.

Просіть допомоги у інших водіїв в разі технічних неполадок. Не соромтеся звертатися до оточуючих. Тримайте завжди під рукою карту доріг. Запишіть телефони тих, до кого ви можете звернутися за допомогою в таких ситуаціях, або номер аварійної служби. Якщо машина встала, включіть аварійку і спокійно чекайте допомоги.