Як швидко вилікувати нежить

Правильно висмарківаться. Звільняти ніс від скупчилися соплів необхідно, але не перестарайтеся з цим. Обов`язково закривайте одну ніздрю, щоб зменшити ризик ураження гайморових пазух і розвитку гаймориту. І не сякатися занадто сильно - це може привести до розриву судин і носового кровотечі. Використовуйте одноразові носовички, тому що тканинні значно менш гігієнічні.

Лікуйтеся сучасними препаратами. На даний момент всі засоби на ринку засобів проти нежитю можна розділити на судинозвужувальні, масляні і сольові. Препаратами першої групи можна користуватися довше трьох днів, так як це може призвести до набряку слізістой- при цьому людина просто не може перестати вживати ці кошти, постійно відчуваючи закладеність носа. Але варто визнати, що в той же час ці краплі та спреї є найефективнішими для усунення нежитю. Досить бризнути їх собі в ніс на ніч або перед важливою зустріччю на роботі, і через пару хвилин від нежитю не залишиться і сліду. До таких препаратів належать «Називин», «Ксімелін», «Тизин» та ін. Сучасні засоби з цієї групи часто комбінуються з олійними компонентами, щоб надавати менш шкідливий вплив на слизову носа.

Промивайте ніс морською водою. Препарати, що представляють собою растор морської солі, в даний час дуже популярні. До них відносяться «Салін», «Фізіомер», «Долфін», ціна на ці кошти коливається в широкому діапазоні від 100 до 1000 рублів. Промивати такими ліками ніс дуже корисно, тому що в солі міститься маса мікроелементів, які сприяють оздоровленню організму і посилення імунітету. Нічого страшного не трапиться, якщо ви приготуєте подібний розчин самі, змішавши кип`ячену воду і морську сіль з аптеки. Наберіть цю рідину в грушу, нахиліть голову і влийте в одну ніздрю. Ви здивуєтеся, скільки всього виллється при цьому з іншого! Обов`язково застосовуйте препарати цієї групи, якщо нежить вразив вашої дитини. Діти, особливо маленькі, не вміють ретельно висмарківаться, і таке промивання запобіжить розвитку гаймориту.

Якщо ж із симптомів простудного захворювання у вас присутні не тільки нежить, застосовуйте комбіновані препарати для лікування застуди ( «Колдрекс», «Колдакт»). Але не дуже захоплюйтеся! Пам`ятайте, що нежить - це свідчення того, що ваш організм впевнено бореться з чужорідними бактеріями, які потрапили в нього. Запобігти його цілком реально, приймаючи вітаміни в міжсезоння і одягаючись по погоді.