Як висловити співчуття з приводу смерті

Через сильні переживань і хвилювання складно відразу підібрати правильні слова, які підходять у зв`язку з втратою. Найчастіше люди обмежуються незграбною формальної фразою, яка звучить як ніби для галочки і в ній зовсім не відчувається щире співчуття. Тому краще заздалегідь продумати свої слова, щоб ненароком не поранити людину і показати всю глибину вашої участі.

Багато що залежить від того, як саме ви дізналися про смерть близької людини вашого знайомого, а також в яких стосунках ви перебуваєте. Родичі можуть зателефонувати або особисто зустрітися зі скорботним відразу після отримання сумної звістки. Якщо у вас не настільки тісні відносини або ви просто колеги, можна почекати зі співчуттями до похорону і висловити їх в цей важкий день.

Висловлювати співчуття краще особисто, при зустрічі, щоб заглянути в очі, торкнутися скорботного і показати, що ви поруч. Телефонні, письмові або електронні співчуття доречні тільки в разі, якщо ви перебуваєте в іншому місті і ніяк не можете зустрітися. У такій ситуації все одно варто віддати перевагу усному спілкуванню по телефону, а не письмовим повідомленням. По голосу скорботний відчує ваше співчуття і йому стане трохи легше.

Якщо з яких-небудь причин ви не маєте можливості висловити співчуття усно, доведеться зробити це письмово. Лист або телеграму необхідно відправити відразу після отримання трагічної звістки - якщо після смерті людини пройде значний відрізок часу (в середньому більше двох тижнів), то ваші співчуття будуть недоречні, крім того, вони зайвий раз нагадають друзям, колегам і родичам померлого про недавно перенесеному горі .

Лист потрібно писати обов`язково від руки, а не набирати на комп`ютері. Машинописний текст виглядає занадто формально і відсторонено, так що зараз не час соромитися свого почерку.

Почніть лист з обігу. Далі принесіть свої співчуття з приводу смерті, напишіть кілька хороших, щирих слів про померлого, запропонуйте свою допомогу, висловіть готовність підтримати. Не забудьте підписатися в кінці, а якщо до ваших співчуття приєднуються інші люди (чоловік або дружина, діти, батьки та ін.), Обов`язково це вкажіть.

Висловлюючи свої співчуття варто дуже ретельно підбирати слова, щоб не сказати зайвого. Адже після втрати близької людини емоції напружені і навіть необережне слово може сильно поранити і зіпсувати відносини. У даній ситуації не можна переходити на абстрактні теми, на кшталт політики, пліток або службових питань. Дайте людині час пережити біль втрати.

Крім цього існують інші фрази, які не варто говорити скорботному. «Не плач, йому цим не допоможеш» один з таких прикладів, не намагайтеся заспокоїти людину цими словами. Йому потрібно висловити своє горе, щоб не тримати в собі негативні емоції. А ви можете здатися формальним і бездушним, немов знецінюєте скорботу.

Не можна говорити погані речі про покійного людині або засуджувати його дії, що призвели до смерті. Наприклад, недоречно звучать фрази «не коштувало йому палити» або «я так і думала, що не варто їхати так пізно». Будь-які помилки загиблої людини неважливі, і не варто засуджувати його за що-небудь.

Не намагайтеся зменшити біль від втрати, розповідаючи про чужому подібному горе. Такі фрази здатні тільки викликати роздратування або погіршити стан скорботного, адже йому зараз і так погано. Так що не використовуйте фрази на кшталт «моя сусідка теж втратила чоловіка рік тому, але скоро виходить заміж» або «я тебе прекрасно розумію, пам`ятаю свої почуття від смерті мами».

Проявіть повагу до родини загиблого і не намагайтеся вивідати причини і деталі смерті, якщо вони щось не розповідають. Цікавість недоречно в такий момент, і може зачепити скорботних.

Не використовуйте похмурі фрази на кшталт «всі ми там будемо» і «таке життя». Вони знецінюють втрату, перетворюючи смерть в досить буденну річ, та ще й викликають сумні думки про швидкоплинність життя.

Підберіть відповідні під випадок слова самостійно, щоб не цитувати фрази з інтернету. Іноді досить сказати прості фрази «співчуваю вашій втраті» або «мені дуже шкода, прийміть мої співчуття», щоб показати скорботному свою участь. Якщо ви близькі, буде доречно запропонувати свою допомогу фразою «якщо я можу вам якось допомогти, буду рада». Щирість, дружнє участь і готовність допомогти в таких ситуаціях просто необхідні.

Усний вираз співчуття повинно бути коротким, особливо якщо ви говорите на похоронах, де багато інших людей бажають поговорити зі скорботними. При особистій зустрічі або в листі можна сказати більше, згадавши ваші відносини з покійним, якесь світле спогад, пов`язаний з ним. Не можна згадувати похмурі події або історії пов`язані з причинами смерті.

Враховуйте при цьому і особисті переконання скорботного. У співчутті релігійним людям буде доречно згадати Господа і сказати, що померлий тепер на небесах. А ось атеїст може сприйняти це як насмішку і знущання, так що краще не піднімати цю тему.

Якщо вам складно сформулювати свої думки, можете використовувати готову фразу з наведених нижче варіантів. Намагайтеся підібрати найбільш підходящу з нагоди мова.

«Прийміть мої співчуття і знайте, що я завжди готовий підтримати вас. Будь ласка, не соромтеся звернутися до мене за допомогою, якщо вона знадобиться. »

«Співчуваю вашій втрати. Але пам`ятайте, що людина, що покидає цю землю, насправді нікуди не йде. Адже він завжди буде жити в наших серцях і умах, ми його ніколи не забудемо ».