Наша медицина вже володіє величезним досвідом. Початок медицини поклали такі відомі люди, як Гіппократ і Авіценна. Вони внесли свій вагомий внесок в розвиток практичної медицини. Згодом помінялися методи лікування, опис хвороб, навчилися лікувати хвороби, з якими раніше впоратися не могли. Раніше лікарі могли досягти тільки тимчасового або часткового полегшення стану здоров`я в багатьох областях, сьогодні ми вміємо повністю виліковувати людей від різних недуг, залишилося небагато, впоратися з жахами сьогоднішніх днів: СНІД, онкологію.
Відео - Лікування астми, бронхіту, алергії по методу Бутейко. Гл.врач Клініки Бутейко-buteykomoscow.ru
Багато людей не чекають зараз відкриттів, а шукають альтернативні методи лікування. Вибирають нетрадиційні методики, які допомагають лікувати різні хвороби. Однією з таких ефективних програм лікування вважається система дихання по Бутейко. Цей метод направлений тільки на зміну глибини дихання. Зрозуміло, що шкоди це лікування принести не може, а спробувати його може кожен.
У 60-і роки 20-го століття К.П. Бутейко відкрив резервні потужності нашого організму при лікуванні хронічних недуг. Він зрозумів, що при наявності захворювання в організмі змінюється співвідношення кисню / вуглекислого газу. Вчений вирішив, що ми забули, як правильно дихати і зміг довести: чим глибше дихаємо, тим важче хворіємо, а при легкому поверхневому диханні будь-яка хвороба тече легше, одужання настає швидше. Дихання тільки верхніми відділами легких дає прекрасні результати, але ці заняття повинні проходити під контролем лікарів.
Відео - Бронхіальна астма. Лікування за Методом Бутейко
Про даний метод написано вже безліч книг і статей, де докладно зазначено, як саме потрібно тренуватися по методу Бутейко. Наведемо деякі аспекти, які важливі для хворих людей.
необхідно:
- налаштуватися на постійні заняття, які займуть тривалий час-
- зрозуміти, що потрібно змінити в житті багато-
- зрозуміти, що тільки з часом знизиться дозування обов`язкових ліків.
У чому суть методу Бутейко
Відео - Юрій Куклачов пройшов курс лікування за Методом Бутейко в Клініки Бутейко.
Сам вчений вважає, що лише завдяки нашій діафрагми ми здатні дихати поверхово. Дихання необхідно здійснювати лише через ніс. Вдих робиться невеликим, таким щоб груди і живіт залишалися в спокої, практично не піднімалися. При такому способі повітря може опуститися лише до ключиці. Людині повинно стосуватися, нібито він хоче щось понюхати і боїться. Вдих прозводится за 3 секунди, видих за 4-3, далі пауза. Це приблизна схема дихання по Бутейко.
