Як вибрати взуття правильно

Відправляйтеся в магазин взуття в другій половині дня. Природне збільшення стопи після полудня впливає на правильний підбір розміру. Міряти взуття краще стоячи. Пройдіться по магазину в парі туфель, яку маєте намір придбати. Нога повинна відчувати себе природно і не затиснуте.

Залиште невелику відстань між великим пальцем і носком взуття. Воно потрібне для того, щоб нога при ходьбі рухалася природно, згиналася вільно і без перешкод. П`ята повинна щільно прилягати до задньої частини взуття, тут зайву відстань приведе до мозолів. В цілому, нога у взутті повинна лежати вільно, - це захистить вас від дискомфорту при ходьбі. Тісне взуття призведе до деформування кісток стопи, порушення кровообігу, надто ж вільна - до мозолів.

Віддавайте перевагу м`якому взутті - вона швидше «сяде» по нозі, тобто прийме її форму. Виняток становить взуття зі шкірозамінника, вона практично не розтягується і залишається того ж розміру, що і при покупці. Спробуйте зігнути підошву - вона повинна бути еластичною, вільно рухатися, але верх взуття при цьому не повинен деформуватися.

При виборі взуття відштовхуйтесь від її типу. Туфлі-човники повинні щільно прилягати до ноги, невелике вільний простір допустимо біля великого пальця. Якщо вони будуть великі, вам не уникнути вискакування ноги при кожному кроці.

Туфлі на шнурівці або сандалі з ремінцями можна купувати трохи вільніше, ніж ви звикли. Вони утримуються на нозі завдяки ремінцям або іншим пристосуванням, що знаходяться в районі підйому.

Купуючи чоботи, звертайте увагу на їх прилягання до стопи. Між нею і стінками взуття потрібно залишати невелику відстань. Зимове взуття обов`язково міряйте на носок.

Спортивне взуття не змінює свого розміру, тому спочатку нога повинна відчувати себе комфортно, але не занадто вільно. За допомогою шнурівки ви завжди можете трохи розширити або зменшити кросівок.