Перш за все, глиняний порошок розвести теплою водою (в тому числі і мінеральної) до стану рідкої сметани. Розведена глина наноситься на ділянки тіла, які потребують зменшення обсягу, і залишається на 20-30 хвилин до повного висихання. Потім глина змивається водою, а на шкіру наноситься крем або лосьйон для тіла.
Глина, масло і оцет
Робити обгортання для схуднення можна з глини, оливкового масла і яблучного оцту. Для приготування змішати 5-6 ложок глини (розведеною до стану рідкої сметани), 2 столові ложки олії і 1 ложку яблучного оцту. Отриману суміш нанести на живіт, сідниці, стегна і туго обмотати харчовою плівкою. Далі можна лягти, сховатися ковдрою для створення «ефекту сауни» і продовжувати процедуру протягом 40-60 хвилин. А можна одягнути щільні шорти або лосини з високою талією і зайнятися фізичними вправами: ефект збільшиться багаторазово.
Відео - Глиняні Обгортання, або Як Схуднути з Допомогою Глини?
Як діє обгортання
Глина має властивість витягати з тканин зайву воду, виводить токсини і шлаки, звільняє пори, сприяючи клітинному подиху. Оливкова олія багата на вітамін Е і різними амінокислотами, створює омолоджуючий ефект. Оцет, в свою чергу, прискорює обмінні процеси, надає підтягує і тонізуючу дію на шкіру.
