Як лікувати кашель і нежить при вагітності

Підвищіть імунітет Фітомікстури, що продаються в аптеці, дуже часто містять спирт, тому майбутній мамі не можна їх приймати. Крім того, настойки імуностимуляторів, таких як ехінацея, женьшент, лимонник і родіола рожева підвищують тиск і змушують серце малюка працювати в шаленому ритмі. Скористайтеся натуральним иммуностимулятором, який не дає такого ефекту. Натріть на дрібній тертці корінь хрону, змішайте з цукром в пропорції 1: 1 і залиште в теплому місці. Через 12 годин відіжміть через марлю сік і приймайте його по 1 столовій ложці за годину в період загострення симптомів застуди.

Зупиніть нежить Судинозвужувальні краплі, типу «нафтизин», можна застосовувати тільки в самий пік захворювання. Обов`язково дотримуйте інструкції і капає стільки, скільки рекомендується. Небезпека судинозвужувальних крапель в тому, що їх дія поширюється на судини плаценти і порушує кровопостачання плода. Якщо зможете - постарайтеся обійтися без них. Візьміть сіль на кінчику ножа і розведіть її в склянці води. Промивайте ніс цим розчином за допомогою спринцівки. Або закопуйте краплі на основі морської води - зола або аквамарис. Зняти закладеність носа можна і за допомогою бальзаму «Зірочка» - нанесіть його на перенісся і віскі.

Прогрійте Лежати в гарячій ванні або розпарювати ноги не можна, тому що існує реальна небезпека простимулювати передчасні пологи. Під гарячою водою можна гріти тільки руки. Дозволено сухе тепло - оберніть шию пуховою хусткою або шарфом, надягніть вовняні шкарпетки. На ніч в них можна насипати трохи гірчичного порошку.

Полощіть горло настоєм лікарських трав Складіть збір для полоскання: подрібнене листя берези, шавлії і евкаліпта в пропорції 1: 3: 2. Одну столову ложку суміші залийте склянкою окропу, настоюйте, закривши кришкою, 15 хвилин і процідіть.

Дихайте над парою з відвару трав, щоб вилікувати кашель Поки він сухий, робіть відвар з ромашки, шавлії, липи і подорожника. Ці рослини мають протизапальну дію і заспокоюють слизову бронхів. Через пару днів починайте робити відвар з листя брусниці, багна, череди і деревію. Ці трави мають відхаркувальну дію.

Поповніть запас вітамінів Надлишок вітамінів небезпечний не менше їх нестачі. Тому не варто приймати аптечні вітаміни без консультації з лікарем. Їжте більше свіжих овочів і фруктів, пийте свіжовичавлені соки. Вітаміни з продуктів засвояться тільки в тій кількості, в якому необхідно.

Приймайте антигриппин Гомеопатичні кульки, які потрібно розсмоктувати, абсолютно нешкідливі. Відчувши нездужання, розсмоктуйте по 5 крупинок через кожні 15-30 хвилин. Більше пийте - це необхідно при застуді.