Часто здійснюються помилки чоловіків
Як правило, існують дві крайності в поведінці чоловіків в цей час. Перша - це спроби уникати дружини, навіть не в фізичному, а, скоріше, в емоційному плані. Це виражається в бажанні триматися від неї подалі, не намагатися надати психологічну допомогу, відшукуючи причину її поганого настрою. Але жінці, особливо в цьому положенні, хочеться уваги і турботи, їй набагато легше долати свої проблеми, промовляючи їх вголос. Їй життєво необхідно, щоб її життям і емоційним станом цікавилися, тим більше коханий чоловік. Тому така поведінка нічого доброго не принесе.Інша крайність - це надмірно настирливе співчуття і участь. Чоловік починає ставитися до вагітної дружини як до хворої, опікується і доглядає за нею, повністю позбавляючи самостійності. Найчастіше це дратує більше, ніж відсутність уваги, тому що нав`язлива опіка змушує відчувати себе неповноцінною і починає дратувати. Тому найкраще зберігати баланс між двома цими станами.
Відео - Особливості харчування при вагітності, вагітній, під час вагітності частина № 1
правильна поведінка
По-перше, не варто забувати, що жінка в положенні часто відчуває страх. Навіть необгрунтовані підозри здаються їй істотними, а вже реальні проблеми можуть стати взагалі нерозв`язними в очах вагітної жінки. Вона дуже переживає за дитину, хвилюється з приводу самих пологів, їх наслідків, відсутність молока і багато ще чого. Тому щодня заспокоюйте дружину, навіть якщо вона зовні здається спокійною, станьте для неї опорою. Знаходьте час на те, щоб дізнатися про її стан, її думках, підбадьорюйте і заспокоюйте.Особливо обережним слід бути з щоденної допомогою. В першу чергу від чоловіків потрібно уважне ставлення до стану дружини. Спостерігайте за нею, визначайте, які з цих справ їй даються легко, а які - ні. Допомагайте там, де це дійсно потрібно. Не забувайте про те, що з кожним місяцем ваша дружина стає все більш слабкою і вразливою, а в самі останні місяці, можливо, їй буде потрібно ваша допомога навіть в самих повсякденних справах.
Відео - Жити здорово з Оленою Малишевої. харчування вагітних
Не скупіться на ласку і похвалу. Це правило непогано дотримуватися і в повсякденному житті, а вже в період вагітності заохочення буде дуже до речі. Частіше говорите їй компліменти, підбадьорливі слова, підтримуйте, підкреслюйте, що вона красива жінка, відмінна господиня, хороша дружина. Захоплюйтеся їй, зробивши основний акцент на чистоту, затишок, смачне вечері або її красі, а не на тому, як важко вона цього добивається.
Постарайтеся навчитися розмовляти на жіночій мові, тобто передавати емоції, а не просто набір інформації. Для жінки інформація вторинна, набагато важливіше для неї співчуття і співпереживання. Радійте і хвилюйтеся разом з дружиною, залишаючись при цьому чоловіком, який не тільки переживає, але і вирішує виникаючі проблеми. Чоловік повинен для початку почати турбуватися зі своєю вагітною половинкою, а потім зробити все, що подібного приводу для її переживань більше не виникало.
