Корисні властивості лимонника
Існує кілька різновидів лимонника, проте лікувальними властивостями володіють лише два з них: китайський (далекосхідний) і кримський. І той і інший використовуються для приготування тонізуючих напоїв і настоянок, проте це не єдина їхня гідність. Лимонник містить велику кількість вітаміну С, а тому має виражену імуностимулюючу дію. Вітамін Е, що також входить до його складу, є потужним антиоксидантом. Саме завдяки йому в народній медицині рослина використовується для профілактики серцево-судинних і онкологічних захворювань.Ягоди лимонника застосовують при гастриті зі зниженою кислотністю шлункового соку. Вони ж нормалізують артеріальний тиск і покращують роботу серця. Крім того, відвар з ягід лимонника знижує рівень цукру в крові, а тому він рекомендований до застосування діабетикам і особам, які мають спадкову схильність до цього захворювання.
Соки і настої з ягід лимонника не варто вживати у великих кількостях при високому тиску. А ось для гіпотоніків, що страждають від слабкості, сонливості, зниження працездатності і апатії, лимонник буде корисний.
Чай з листя лимонника має тонізуючу дію. Його добре пити при депресіях, синдромі хронічної втоми, авітамінозі, що супроводжується занепадом сил, а також при труднощах з пробудженням вранці.
Відвар з кореня лимонника допомагає при порушенні потенції. Також його можна приймати в комплексному лікуванні хвороб кровоносної системи (анемія, нейтропенія, тромпоцітопенія) і органів дихання (бронхіт, астма, запалення легенів і ін.).
У насінні лимонника присутній вітамін А, тому їх можна приймати при проблемах із зором.
Незважаючи на величезну кількість корисних властивостей, лимонник має і ряд протипоказань. Небажано вживати його під час вагітності, при підвищеній нервовій збудливості, тахікардії і безсонні.
застосування лимонника
З ягід лимонника можна приготувати сік і відвар. У першому випадку достатньо пропустити їх через м`ясорубку або соковижималку, змішати з цукром (за смаком) і прибрати в прохолодне місце. Такий сік придатний до вживання протягом двох-трьох днів за умови зберігання в холодильнику. Пити його бажано в кількості не більше трьох столових ложок за раз.Для приготування відвару столову ложку ягід лимонника потрібно залити склянкою холодної води, довести до кипіння. Після цього вогонь слід зменшити до мінімального і продовжувати варити плоди протягом 5-7 хвилин. Готовий відвар потрібно процідити і приймати по половині склянки двічі на день після їди.
Чай з листя і коренів лимонника можна зробити, заливши їх окропом і давши настоятися протягом 10 хвилин (на склянку окропу потрібно чайна ложка висушеної подрібненої сировини). Приймати цей напій слід свіжоприготовленим не більше двох разів в день.
Насіння лимонника перед вживанням потрібно висушити і подрібнити в кавомолці до порошкоподібного стану. За раз потрібно приймати не більше 1/4 ч.л. порошку. Бажано робити це за півгодини до прийому їжі.
