Миттєвого зростання щетини домогтися вам не вдасться, проте всі засоби і методи, викладені нижче, при систематичному використанні дадуть свої плоди. Отже, по-перше, доглядайте за шкірою свого обличчя: два-три рази на тиждень використовуйте скраби і пілінги, після яких обов`язково наносите на шкіру зволожуючі і живильні маски. Що стосується самих масок, то в хід можна використовувати як покупні, так і саморобні на основі, наприклад, рослинних масел.
Також зверніть увагу на свій раціон харчування: включіть в нього якомога більше свіжих овочів і фруктів, зелені, горіхів, каш (причому каш НЕ швидкого приготування), бобових культур. Випивайте в день достатню кількість води. На кілограм своєї ваги - 30 мл води. Обов`язково висипайтеся! Ні для кого не секрет, що сон з 22:00 до 3:00 найкорисніший, саме в цей час йде відновлення нервової системи, хороший стан якої позитивно впливає на шкіру і волосся.
Спіть мінімум сім годин на добу, причому лягайте не пізніше вищевказаного часу, тобто 22:00. Стрес - один з головних ворогів, що заважають відростити здорову красиву бороду, тому навчитеся розслаблятися і володіти своїми емоціями. Допомогти вам в цьому можуть, наприклад, активний відпочинок, дихальні гімнастики, йога та інше.
Народні засоби для зростання бороди
Найбільш ефективними засобами для зростання бороди і вусів є маски, до складу яких входять речовини, дратівливі волосяні фолікули: гірчиця, червоний перець, імбир і т. Д. Нижче наведено кілька рецептів масок і їх застосування.
маска №1
Візьміть столову ложку перцевої настоянки (можна придбати практично в будь-якій аптеці), додайте столову ложку теплої води і чайну ложку будь-якого рослинного масла (виноградних кісточок, оливкового, кунжутного і т. Д.). Все перемішайте і нанесіть на область особи, де повинні бути борода і вуса (для нанесення краще використовувати ватний тампон). Потримайте маску на обличчі хвилин 30, після чого змийте холодною водою і змастіть шкіру будь-яким живильним кремом.
маска №2
Візьміть столову ложку гірчичного порошку і один жовток курячого яйця, перемішайте, розбавте масу теплою водою до стану рідкої сметани і нанесіть на щетину. Маску тримайте мінімум 10 хвилин, після чого змийте холодною водою.
Відео - "5 дієвий спосіб відростити ВІДМІННУ БОРОДУ"
маска №3
Візьміть корінь імбиру розміром три на три сантиметри, очистіть його і вичавите з нього сік (можна скористатися соковижималкою). Отриманий сік змішайте з невеликою кількістю житнього борошна і отриману масу втирайте в область щетини. Залиште маску хвилин на 30, після чого змийте теплою водою, а шкіру змастіть живильним кремом.
