Як загладити свою провину

Відео - Злодії хочуть загладити провину перед «сибірським Чаком Норіс» картоплею

Чи пробували ви вибачатися саме в той момент, коли образили людину? Складно і важко, чи не так? Але ж для того, щоб сказати банальне слово «вибач» потрібно не більше п`яти секунд. Але бувають випадки, коли цього слова стає мало. Якщо конфлікт серйозний і банальних слів вибачення і вибачення недостатньо, то потрібно вдаватися до інших прийомів і методів.
Вам знадобиться
  • Книга "Управління конфліктом. Нові технології прийняття рішень в конфліктних ситуаціях", В.А.Светлов, 2003.
Інструкція
1



Спробуйте зосередитися і проаналізувати всі ваші останні дії: що було зроблено не так, ніж могли образити? Найпростіший метод - поставити себе на місце скривдженого вами людини. Якщо ви подивіться на те, що сталося з його точки зору, вам буде простіше оцінити свій власний вчинок, а значить і емоції людини, якого ви образили.
2
Далі потрібно визначитися зі стратегією вашої поведінки. В першу чергу людина повинна бачити, що ваше каяття щире. Також непогано було б розібратися в тому, в чому саме ви винні. А вже після цього стане зрозуміло, якими методами ви досягнете вибачення.
3
Щоб торкнутися найглибші нотки в душі людини, розкажіть йому, що ви шкодуєте про те, що сталося. Розкажіть йому про значущість ваших відносин. Скажіть, що він вам дуже дорогий, і ви не хочете його втратити. Ну і, безсумнівно, вкажіть на те, що дійсно зрозуміли, в чому саме ви були неправі.
4
Ніколи не ставте питання «як мені загладити свою провину?». Це стовідсотковий провал. Зазвичай такі питання означають, що вина вами так і не зрозуміла, раз ви не знаєте, як її спокутувати.
5
Не намагайтеся купити людини словами «давай відзначимо примирення». Це може також викликати негативну емоцію і довіру буде втрачено. Помилки визнавати неприємно, але корисно.
6
Запам`ятайте - обіцяти нічого не потрібно. Якщо ви не зможете стримати даних обіцянок, то вам не повірять в майбутньому. Це пастка. Не попадайтеся в неї. Ви усвідомили свою провину, готові виправити все, що відбулося і почати відносини як би з нуля - ось те, на що слід акцентувати увагу.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як загладити свою провину