ßê ï³ä³áðàòè õîêåéíó åê³ï³ðîâêó

³äåî - ßê ïðàâèëüíî âèáðàòè õîêåéíó ôîðìó äëÿ ïî÷àòê³âö³â

Äëÿ ãðè â õîêåé íåäîñòàòíüî ïðîñòî ìàòè ñïîðòèâíèé àçàðò. Âàæëèâî ùå é ãðàìîòíî ï³ä³áðàòè âñþ íåîáõ³äíó åê³ï³ðîâêó. Äëÿ ãðè íà â³äêðèòîìó ïîâ³òð³ âàì ìîæå âèñòà÷èòè ³ êëþ÷êè ç êîâçàíàìè, àëå äëÿ ïðîôåñ³éíîãî õîêåþ íà ìàéäàí÷èêó öüîãî áóäå íåäîñòàòíüî.
²íñòðóêö³ÿ
1



Çáåð³òü ãðîø³ äëÿ ïðèäáàííÿ õîêåéíîãî êîìïëåêòó. Ïàì`ÿòàéòå ïðî òå, ùî çíàéòè äåøåâó ÿê³ñíó åê³ï³ðîâêó äëÿ çàíÿòòÿ öèì âèäîì ñïîðòó ïðàêòè÷íî íåìîæëèâî. Âàì çíàäîáèòüñÿ áëèçüêî 30 000 ð. ³ á³ëüøå äëÿ ïðèäáàííÿ âñüîãî íåîáõ³äíîãî êîìïëåêòó. ³í áóäå çàáåçïå÷óâàòè âàøó áåçïåêó íà ëüîäó, òîìó âàðòî ñåðéîçíî ïîñòàâèòèñÿ äî ÿêîñò³ àìóí³ö³¿. Êóïóéòå ¿¿ ò³ëüêè â ô³ðìîâèõ ìàãàçèíàõ.
2
Êóïóéòå íàä³éíèé õîêåéíèé øîëîì. ³í ïîâèíåí äîñèòü äîáðå êð³ïèòèñÿ íà ãîëîâ³. Íàéá³ëüø ïðèéíÿòíèé ìàòåð³àë - ÿê³ñíèé ïëàñòèê. Ïðîñë³äêóéòå, ùîá íà âíóòð³øí³é ñòîðîí³ øîëîìà áóëà ñïåö³àëüíà ïðîêëàäêà, ÿêà ïðèçíà÷åíà äëÿ ïîì`ÿêøåííÿ ñèëè óäàðó. ßêùî âàì íåìຠ18 ðîê³â, íàéêðàùå êóïóâàòè øîëîì ³ç çàõèñíîþ ñ³òêîþ. Íàéá³ëüø ï³äõîäÿù³ ô³ðìè øîëîì³â: JOFA ³ CCM.
3
Âèáåð³òü ÿê³ñíèé íàãðóäíèê. ³í çàáåçïå÷óº çàõèñò õðåáòà, ñïèíè òà ãðóäíî¿ êë³òèíè. Äî ñêëàäó íàãðóäíèêà òàêîæ âõîäÿòü íàïë³÷íèêè ç íàêëàäêàìè. ³í ïîâèíåí áóòè íå ò³ëüêè ðóõîìèì, àëå ³ ëåãêèì. ßêùî æ âè ãðàºòå íå â íàïàä³, à â çàõèñò³, òîä³ íàãðóäíèê ïîâèíåí çàáåçïå÷óâàòè ìàêñèìàëüíó ñòóï³íü çàõèñòó ñïîðòñìåíà. Êóïóéòå íàãðóäíèê ò³º¿ æ ô³ðìè JOFA.
4
Ïðèäáàéòå íàëîê³òíèêè. Âîíè, ÿê ïðàâèëî, ñêëàäàþòüñÿ ç äåê³ëüêîõ ÷àñòèí, îäí³ºþ ç ÿêèõ º ñïåö³àëüíèé ë³êòüîâî¿ øàðí³ð ç ÷àøêîþ äëÿ ë³êòÿ. Âîíà ïîâèííà áóòè âèãîòîâëåíà ç âíóòð³øíüî¿ ³ çîâí³øíüî¿ îááèâêîþ, ùî çàáåçïå÷óº ïðèéíÿòíó çàõèñò ë³êò³â. Îäÿãí³òü íàëîê³òíèêè ³ ïåðåêîíàéòåñÿ â òîìó, ùî â³í äîáðå ñèäèòü íà ðóö³ ³ ìîæå â³ëüíî ðîçãèíàòèñÿ ³ çãèíàòèñÿ.
5
ϳäáåð³òü ÿê³ñí³ íàêîë³ííèêè, ÿê³ çìîæóòü çàáåçïå÷óâàòè çàõèñò êîë³íà ³ ãîì³ëêè. Íåçàëåæíî â³ä ò³º¿ ïîçèö³¿ íà ëüîäó, ÿêó âè çáèðàºòåñÿ çàéìàòè, âàø³ ùèòêè ïîâèíí³ áóòè øàðí³ðíîãî òèïó ç ï³äâèùåíîþ ôóíêö³ºþ çàõèñòó ÷àøîê êîë³í. ßêùî âè êóïèòå âèñîêîïðîô³ëüí³ ìîäåëü íàêîë³ííèê³â, âîíà çìîæå çàáåçïå÷óâàòè äîäàòêîâèé çàõèñò äëÿ ï³äêîë³ííî¿ ÿìêè ³ ï³äêîë³ííèõ ì`ÿç³â. Çâè÷àéíî, âîíà áóäå êîøòóâàòè òðîõè äîðîæ÷å, àëå çàòå âè áóäåòå âïåâíåí³ â áåçïåö³ äëÿ ñâîãî çäîðîâ`ÿ.

Ïîä³ëèñÿ â ñîö ìåðåæàõ:

Óâàãà, ò³ëüêè ÑÜÎÃÎÄͲ!
Ñõîæ³
» » ßê ï³ä³áðàòè õîêåéíó åê³ï³ðîâêó