Як позбутися від білого нальоту на мові

Ретельно очистіть порожнину рота щіткою, особливу увагу приділіть мови. Прополощіть рот спеціальним полоскателем. А тепер поспостерігайте - якщо білий наліт з`явився ще менше ніж через три години, значить потрібно відвідати гастроентеролога. Швидше за все, у вас проблеми з шлунково-кишковим трактом. Білий наліт - сигнал небезпеки, так що будьте пильні. Якщо вчасно відвідати фахівця і пройти курс лікування, ви забудете, що таке взагалі буває. У нормі наліт не повинен з`являтися на мовою.

Спробуйте приймати травні препарати. Якщо у вас погано працює шлунок, цей вид лікування повинен вам допомогти. Підійде Панкреатин або Мезим. В принципі, склад цих коштів ідентичний, так що можете вибрати будь-який.

Очистіть кишечник за допомогою проносних засобів. Іноді застій в кишечнику викликає проблеми з травленням і порожниною рота. Зробіть клізму або прийміть магнезії. Рослинні препарати будуть дуже довго діяти, а ці підійдуть в якості екстреної допомоги.

Дотримуйтеся дієти. Не їжте жирні та копчені продукти, вони можуть бути винуватцями нальоту на мовою. Намагайтеся їсти відварну і приготовану на пару їжу. Якщо ви помітите поліпшення, значить, ваші проблеми були пов`язані ні з чим іншим, як з харчуванням.

Якщо навіть в разі очищення і дієти наліт утворюється, не зволікайте, терміново йдіть до лікарні. Ви можете запустити захворювання, а вилікувати його потім буде складно. Звичайно, якщо ви виявляєте наліт тільки в ранкові години після сну, можете не турбуватися, з вами все нормально. Але коли він з`являється після очищення майже відразу, це повинно вас насторожити.