Як відрегулювати кріплення гірських лиж

будь-які кріплення на лижах повинні бути відрегульовані під ваші черевики і ваші ноги. Для правильної роботи кріплення на лижах, черевик слід притиснути до голівки з певним зусиллям.

Визначте розмір взуття (довжину підошви). Знайдіть цю цифру на кріпленні. Як правило, цифра знаходиться на підборах збоку.

Наведіть ступінчастий фіксатор на потрібну позначку так, щоб мітка потрапила в невеликий надріз. При цьому встановлювати розмір слід тільки при надягнутому на ногу черевику і вставлений в кріплення.

Поставте задник черевика так, щоб п`ята була встановлена на педаль розкритого задника, торкаючись тієї частини, яка ззаду впирається в підошву, а носок упирався в головку кріплення в застебнутому стані в тому випадку, якщо відповідного індикатора немає.

Спрацювання кріплень встановлюється спеціальними регулювальними гвинтами і вимірюється в одиницях DIN. Найкраще налаштувати зусилля спрацьовування за допомогою фахівця (ski-майстра) або за спеціальною таблицею. прикладеної до кріплення, самостійно. Однак, якщо такої інструкції під рукою немає, ви можете скористатися нашими рекомендаціями.

Розділіть вагу свого тіла на 10. Відніміть 20%. Досвідченим лижникам віднімати відсоток не варто, а літнім людям слід відняти 30%. Встановіть отриману цифру на всіх чотирьох шкалах.

Створіть зусилля на кріплення, стоячи на місці. Це потрібно для перевірки. Якщо лижі спадають або черевик рухається в кріпленні, додавайте зусилля потроху, приблизно, на 1/4 ділення до тих пір, поки ви будете почувати себе стійко.