Як збільшити тривалість статевого акту

Передчасна еякуляція може бути пов`язана з дуже великою іннервацією головки статевого члена. Для того щоб знизити її чутливість, можна зробити обрізання крайньої плоті, в результаті головка буде часто стикатися з одягом і стане менш чутливою. Звичайно, це досить кардинальний шлях, набагато простіше використовувати більш товсті презервативи або кілька кондомів відразу. Існують презервативи зі спеціальним мастилом, яка робить головку менш чутливою. Взагалі, в аптеках і спеціалізованих магазинах знайдеться досить багато мазей, гелів і навіть таблеток, які знизять вашу чутливість. Але пам`ятайте, що такі кошти можуть мати побічні дії, так що їх не варто використовувати без консультації з фахівцем.

Якщо справа наближається до оргазму, спробуйте сильно стиснути головку кулаком, хворобливі відчуття швидко приведуть вас до тями, і ви будете готові займатися сексом ще кілька хвилин.

Якщо ви вже перед актом відчуваєте занадто висока збудження, спробуйте зняти напругу мастурбацією. Звичайно, це потрібно робити не безпосередньо перед сексом з партнеркою, а за кілька десятків хвилин до нього. За цей час ви знову будете готові до статевого акту, але градус збудження буде вже не такий високий.

У зниженні іннервації головки також можуть допомогти водні процедури. Надсилайте на неї потужний струмінь води з шланга, кілька тижнів таких процедур зроблять вас набагато більш витривалим коханцем.

Якщо ви відчуваєте, що наближаєтеся до фінішу, знизьте темп до однієї фрикції в десять секунд або навіть повільніше, незабаром ви будете готові знову прискорити його.

Приємним способом збільшення часу статевого акту буде його неодноразове повторення в короткий проміжок часу, після кожної еякуляції статевий акт буде стає все довше і довше.

Під час статевого акту спробуйте відволіктися, подумайте про роботу, згадайте кумедний випадок, це допоможе знизити збудження.

Пам`ятайте, про захворювання можна говорити тільки в тому випадку, якщо тривалість статевого акту регулярно не перевищує однієї хвилини. Статевий акт тривалістю більше хвилини вважається нормою, тому не накручуйте себе, а дотримуйтесь простих порад, наведеним вище.