Як підібрати допологової бондаж
Відео - Бандаж для вагітних: як носити, який вибрати?
Самопочуття після четвертого місяця вагітності може погіршитися через болі в попереку і втоми. Для того щоб полегшити навантаження на хребет, вагітна жінка може підібрати собі дородовий бандаж.
Інструкція
1
Підбирайте модель бандажа у відповідності зі своїми відчуттями. Моделі бувають різні: у вигляді шортів, у вигляді спідниці, трусиків або просто пояса. Чи не орієнтуйтеся тільки на зовнішній вигляд, звертайте увагу на зручність. Хоча оформлення бандажа може бути різним. Наприклад, якщо вам дуже подобається модель з мереживами, візьміть її, якщо ви в ній відчуваєте себе добре. Можливо, бандаж доведеться носити велику кількість годин на день, тому потрібно подбати про власний комфорт. Тут немає універсальних порад, у кожної жінки свої особливості статури, і тому єдиний спосіб підібрати правильно - переміряти багато різних моделей і прислухатися до своїх відчуттів.
2
Бандаж повинен бути зроблений з натуральних матеріалів хоча б на 90%, це забезпечить хороший стан шкіри, вам не потрібні попрілості і роздратування через синтетики. Кожні шість годин його потрібно знімати хоча б на півгодини. Думки лікарів з цього питання розходяться, але багато молодих мам відчувають себе краще, якщо вони на деякий час знімають бандаж.
3
Вибирайте бандаж з такими застібками, використання яких не буде вас дратувати, кріплення у вигляді гачків практичніші, ніж «липучки», але для їх застібання і розстібання потрібно більше часу. До речі, деякі моделі можна надягати тільки в положенні лежачи, так що заздалегідь подумайте, чи зможете ви зробити це самостійно.
4
Заново виміряйте свій об`єм стегон під животом, під час вагітності кістки таза змінюють положення. І навіть якщо ви не наберете вагу, все одно розміри зміняться. Можливо, вам сподобається носити бандаж з корсетними вставками. Прислухайтеся до відчуттів при примірці.
5
Якщо ви хочете носити бандаж після пологів, купуйте його окремо. Дуже важко вгадати розмір, адже багато при вагітності поправляються або худнуть. Тому краще не ризикувати з комбінованими бандажами, ваш комфорт - перш за все.
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Як носити допологової бандаж
- Як підібрати розмір бандажа
- Як зшити бандаж для кішки
- Як носити пояс для вагітних
- Як привести в порядок живіт після пологів за допомогою бандажа
- На якому місяці вагітності потрібно починати носити бандаж
- Які колготки потрібні вагітним
- До якого терміну вагітності потрібно носити бандаж
- Як швидко відновитися після кесарева
- Скільки потрібно носити бандаж після кесаревого розтину
- Як носити шийну бандаж
- Як купити бандаж
- Як визначити розмір бандажа
- Як носити бандаж після операції
- Як носити бандаж після пологів
- Як одягнути дородовий бандаж
- Як надягати допологової бандаж
- Для чого потрібно носити допологової і післяпологової бандаж
- Коли треба починати носити бандаж
- Скільки коштує бандаж
- Післяпологові труси: відгуки і опис