Як не залишитися самотньою

Щоб знайти способи позбавлення від самотності, варто заглянути в його витоки. Часто проблема глибоко захована в особистісних і емоційних особливостях людини. Зверніть увагу на свою самооцінку, тривожність. Відзначте для себе, наскільки ви сором`язливі або, навпаки, агресивні. Якщо ці психологічні характеристики знаходять занадто перебільшене вираження у вашому характері, то, без сумніву, перед вами постають перепони на шляху побудови відносин, що, в свою чергу, підтримує стан самотності.

Відповідайте собі на питання про мету в житті. Якщо ви виявите, що не можете відповісти на нього, то, можливо, цей момент і є причиною вашого стану. Поставте собі за мету. Зацікавте себе і почніть гикати шляху до її реалізації. Вам доведеться спілкуватися з людьми, що змінить ваше ставлення до проблеми і, можливо, подарує шанс на набуття радості і щастя.

Чи не виправдовуйте себе, запевняючи, що вас ніхто не любить, не розуміє і не хоче бачити. Так ви підсвідомо вибираєте ситуації, які тільки підживлюють ваше хибне бажання залишатися самотньою.

Удосконалюйтеся. Часто молоді та успішні жінки вважають за краще деякий час перебувати на самоті. Адже тільки в самоті можна осягнути себе і вибрати той напрямок, який може докорінно змінити життя. Таке самотність пов`язане з особистісним зростанням, дорослішанням і набуттям навичок, здатних вирішити проблеми, що стоять перед жінкою і допомогти їй в досягненні задуманого.

Відмовтеся від тих відносин, які не приносять вам радості, не сприяють вашому розвитку, а існують лише для того, щоб «вбити час». Спілкуйтеся з людьми, які вам цікаві.

Станьте другом самої себе, налагодьте ставлення з собою, навчитеся отримувати від цього задоволення. Тоді вам не доведеться робити будь-яких спеціальних зусиль, щоб вибудовувати відносини. Вони будуть налагоджуватися самі по собі, радувати вас і всіх тих, з ким ви спілкуєтеся.