Як відповісти, якщо тебе обізвали

Захист - нормальна людська реакція. Вас образили, а значить на вас зробили психологічну атаку. Причому чим рідніше кривдник, тим болючіше удар. Чому так відбувається? Тому що людина, яка знає всю вашу таємницю, прекрасно обізнаний про найслабших місцях:
- ви незадоволені своєю фігурою і йому про це відомо-він в пориві злості заявляє щось на кшталт «стеж за своєю вагою», зрозуміло, що в грубій формі;

- або ви любите сидіти вдома, вести господарство, мити підлогу, смажити пироги і відповідно, отримуєте «домашню курку». У гіршому варіанті «домашню курку, якій треба стежити за своєю вагою».

Відео - Що робити якщо в школі ображають однокласники

З цього можна зробити висновок, що нікого не треба підпускати до себе надто близько - не буде боляче. Але це невірне умовивід. Швидше треба задуматися про те, що людина хотіла вам сказати насправді і чому ви так відреагували. Зрозумівши, що стоїть за образами, ви навчитеся на них відповідати.

Якщо вас обізвали, то в першу чергу хотіли привернути вашу увагу до якоїсь проблеми. Мовляв, ей ти, вислухай мене Можливо, ви недостатньо уважні - у вашого кривдника проблеми на роботі, криза середнього віку, болить живіт? Ваш відповідь: максимально коректно з`ясувати, що ж сталося.

Якщо образа зачепило вас до глибини душі, значить ви вірите, що кривдник сказав правду або був близький до істини. Повертаючись до прикладу з «куркою»: ви самі відчуваєте себе товстої, недоглянутою і нікому не цікавою. Що робити? Змінюватися!

Якщо ви бурхливо відреагували на нешкідливі слова або в цілому схильні до «вільній трактовці», то вам не вистачає любові і ніжності. Тепер уже ви залучаєте до себе увагу неадекватною поведінкою і отримуєте якщо не участь, то хоча б скандал, який все ж краще, ніж нічого. Вихід - по-новому вибудовувати відносини з цією людиною, а якщо не вийде - розлучатися. На образах щасливе життя не побудуєш.

Висновок: обзивательства - це лише наслідок. Шукайте причину і працюйте з нею. Якщо почуті слова здаються образливими тільки вам, швидше за все, у ваших стосунках настала криза. І пам`ятайте, нічого особистого - кожен просто вирішує свої проблеми!