Як позбутися від шийного остеохондрозу

Відео - Гімнастика при шийному остеохондрозі

Остеохондроз - це процес переродження хрящової тканини в подобу кісткової, результатом якого є защемлення нервових закінчень. Шийні хребці - найменші і рухливі хребці хребетного стовпа. На них припадає найбільша динамічне навантаження - рухом. Зміни хрящових дисків, які є прокладкою ущільнювача між хребцями, спостерігаються, практично, у кожної людини старше 20 років. болі в шийному відділі можуть виникнути при різкому русі, стресі, підйомі тягарів, кашлі і чханні.

Вам знадобиться

- хвощ польовий;
- перстач гусячий;
- мокріца-
- брусниця;
- лист берези;
- м`ята перцева;
- кореневище пирію;
- буркун білий;
- журавлина;
- часник;
- мед.

Інструкція

Для позбавлення від шийного остеохондрозу приготуйте збір, що володіє протизапальною, болезаспокійливу і солерастворяющім дією. Візьміть по 3 частини хвоща, брусничного і березового листа, по 2 частини перстачу, мокриці, м`яти і кореневища пирію. Всі подрібніть і змішайте. 2 столові ложки збору заваріть півлітра окропу і, закутавши, настоюйте 2 години. Протягом дня випийте в три прийоми на порожній шлунок.

Для зовнішнього застосування в якості компресу або розтирання, приготуйте наступний склад. 100 грамів сухої трави білого буркуну залийте півлітра горілки і настоюйте 2 тижні в темному місці. Можна не фільтрувати, залишити для подальшого настоювання. При болях - розтирати, після чого обов`язково утеплити хворе місце.

Для розчинення солей в суглобах приготуйте наступний засіб. Візьміть 1 кг журавлини, додайте склянку подрібненого часнику, ретельно розмішайте і поставте на добу в холодильник. Через добу додайте 1 кг меду і розмішайте. Приймайте по 1 столовій ложці 3 рази на день, за півгодини до їди. При цьому пийте більше рідини, розчинення солей буде йти активніше.

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі