Як боротися з агресією чоловіка

Не можна сприймати ситуацію як даність, чекати просвітлінь і сподіватися, що все припинитися само собою. Не дозволяйте чоловікові зриватися на вас, не шукайте йому виправдань, в іншому випадку це увійде в звичку, чоловік все частіше буде виливати на вас все негативні емоції.

Чи не приписуйте агресію і спалахи гніву до його характеру. Можна знайти інші джерела, куди можна виливати подібні емоції. Фізична робота, заняття спортом, добре знімають напругу. Якщо чоловік систематично чіпляється, лає і принижує дружину, це проблема іншого характеру, з якою потрібно боротися.

Підберіть відповідний момент, коли чоловік буде в гарному настрої. Спокійно поговоріть з ним, розкажіть про ваші переживання, про постійному страху нарватися на поганий настрій чоловіка, поділіться з чоловіком про те, що ця ситуація робить вас нещасною. Запропонуйте йому свої варіанти вирішення проблем. Можна звернутися до фахівця, який швидко виявить причини такої поведінки і дасть поради всім членам сім`ї, як боротися з цією проблемою.

Часто чоловіки після спалахів гніву і агресії, заспокоївшись, починають каятися у своїй поведінці. Просять у дружини пробачення, намагаються загладити провину, але з часом ситуація повторюється. Поспостерігайте циклічність прояву агресії, з чим пов`язані спалахи люті у чоловіка, що саме його дратує, виводить з себе.

Можна перенаправити негативну енергію чоловіка в інше русло. Якщо відчуваєте, що назріває буря, прийміть термінових заходів. Займіться з чоловіком сексом. Це зніме напругу, розслабить, чоловік відчує себе краще і потреба в криках і скандалах відпаде сама собою. Головне, не змушуйте себе, це повинно приносити задоволення не тільки дружину, але і вам. Чоловіки відчувають напругу, невдоволення жінки.

Кожен день приділяйте хоч трохи часу спілкуванню з чоловіком. Нехай у нього увійде в звичку розповідати вам про проблеми, своїх переживання. Після регулярних довірчих бесід відпаде потреба виливати емоції в грубій формі.

Оточіть чоловіка турботою і теплом. Коли він приходить додому, зустрічайте його з ніжністю і усмішкою. Чоловік буде знати, що вдома на нього чекає справжня підтримка, турбота, він зможе спокійно відпочити, а безпричинно розмахувати кулаками не кращий варіант заспокоїтися.