Чому виникає нетримання сечі при вагітності

Однією найголовніших причин нетримання сечі під час вагітності є ослаблення м`язів тазової області. Через розтягнення м`язова тканина втрачає свій тонус, розслабляються сфінктер (своєрідний м`язовий клапан, що утримує сечу) і стінки сечового міхура. Цьому процесу сприяють загальні зміни внутрішніх органів і деякі, які виділяються під час вагітності, гормони.

Крім того, на сечовий міхур тисне постійно збільшується матка. На пізніх термінах мимовільне витікання сечі може відбуватися після ударів ніжок малюка, які припадають якраз на сечовий міхур. Лікарі відзначають, що інтенсивність і частота цього досить неприємного явища залежить від розміру і положення плода.

Має значення фізична форма жінки і кількість минулих вагітностей. Найчастіше з такою проблемою стикаються ті, хто виношує дитину вперше, а також жінки, які набрали за період вагітності занадто велика зайва вага. Високий ризик зіткнутися з цією проблемою при настанні другої вагітності практично відразу після перших пологів. Тому що в такому випадку м`язи тазу просто не встигають відновитися і підготуватися до нової навантаженні. У свою чергу, важкі і затяжні пологи можуть стати причиною нетримання вже в післяпологовий період.

Єдине, чим можна допомогти в цьому випадку, - елементарний гігієнічний догляд. Не обійтися без щоденних прокладок і трусиків для вагітних спеціального крою, обов`язково з натуральних матеріалів. Слід частіше (по кілька разів на день) проводити туалет статевих органів, користуючись при цьому виключно натуральними і гіпоалергенними засобами. Щоб уникнути незручних ситуацій, необхідно якомога частіше відвідувати туалет, нахиляючись при сечовипусканні злегка вперед, таким чином давши можливість сечовим каналах розкритися максимально. Кашляючи або чхаючи, можна трохи ширше відкривати рот, щоб знизити тиск на діафрагму.