Подумайте, чому у вашому житті відсутній секс. Найпоширенішими причинами є відсутність постійного партнера, різні проблеми зі здоров`ям, а також звичайна невпевненість в собі і страх невдачі в любовних утіхах. Визначивши причину відсутності інтимних відносин, почніть діяти відповідним чином.
Якщо з вашим здоров`ям все гаразд, приступите до пошуку сексуального партнера. Слід пам`ятати, що навряд чи секс прийде у ваше життя сам, тому вам доведеться докласти деяких зусиль, щоб отримати його, що особливо стосується чоловіків. Для початку просто познайомтеся з улюбленим вам людиною протилежної статі. Якщо вам не вистачає сміливості почати знайомство на вулиці або в громадських місцях, ви можете зробити це за допомогою сайтів знайомств, соціальних мереж та інших інтернет-ресурсів.
Не поспішайте зайнятися сексом з першим зустрічним людиною. Робити це слід з тим, до кого ви відчуваєте любовні почуття. Можливо, це наступить не так скоро, проте ви будете дійсно щасливі.
Відео - Що робити, якщо чоловік хоче сексу, а жінка - ні?
Спілкуйтеся з жінкою до тих пір, поки не станете досить близькі, щоб перейти до більш серйозного етапу відносин. Чи не пропонуйте зайнятися сексом занадто рано, це обов`язково відштовхне жінку від вас. Вважається, що повинно пройти не менше трьох побачень, перш ніж настане пора переходити до інтимних стосунків.
Натякнути на секс потрібно правильним чином, наприклад, організувавши попередньо романтичну вечерю, який згодом перейде в романтичну ніч.
Відео - 03 Мені 13, мій хлопець хоче сексу - Християнський психолог Євгенія Пронькина
Як знайти сексуальне задоволення
Позбавтеся від проблем, що заважають насолоджуватися сексом. Деякі чоловіки страждають від імпотенції, однак це цілком можна вилікувати, звернувшись в клініку. Проблеми можуть виникати і на психологічному грунті: чоловік або жінка комплексують з приводу свого тіла, а також вміння доставляти задоволення партнеру. Зверніться по допомогу до психолога або просто прочитайте пізнавальну літературу, щоб відчувати себе впевненіше в ліжку.
Відео - Якщо сильно хочеться сексу
Цілком ефективним і безпечним методом отримання задоволення при відсутності сексу є мастурбація (онанізм), якій можуть займатися як чоловіки, так і жінки. Це самостійне стимулювання статевих органів, що приводить до оргазму. Мастурбація допомагає уникнути різних захворювань і погіршення емоційного фону при відсутності постійного статевого партнера.
Ви можете також можете практикувати сублімацію - навмисний відмова від сексу для якнайшвидшого досягнення поставлених цілей. Як стверджують фахівці, тимчасова сублімація допомагає досягати успіхів в кар`єрі і творчості. Все, що для цього потрібно - подумки направити енергію, яка виникає на грунті сексуального збудження, в потрібне русло. Практично таку ж дію надає нерозділене кохання: людина, охоплений почуттями, починає працювати і займатися творчістю інтенсивніше.
