Âíóòð³øíüîì`ÿçîâî óêîë ìîæíà çðîáèòè â ñ³äíè÷íèé ì`ÿç àáî â ì`ÿç ñòåãíà. ùîá ïðàâèëüíî âèçíà÷èòè ï³äõîäÿùå ì³ñöå äëÿ óêîëó â ñ³äíèöþ, íåîáõ³äíî ïîäóìêè ðîçä³ëèòè ¿¿ íà ÷îòèðè ÷âåðò³ - óêîë ïîòð³áíî ðîáèòè â çîâí³øíþ âåðõíþ ÷âåðòü. Ïðàâèëüíî âèáðàâøè ì³ñöå äëÿ óêîëó, âè âèêëþ÷³òü ìîæëèâ³ñòü ïîïàäàííÿ ãðè øïðèöà â ñ³äíè÷íèé íåðâ. ßêùî óêîë íàëåæèòü çðîáèòè â ì`ÿç ñòåãíà, ì³ñöå óêîëó áóäå ïåðåáóâàòè íà éîãî ïåðåäíüî-çîâí³øí³é ïîâåðõí³ (â ñåðåäèíí³é òðåòèíè ì`ÿçè). ßêùî âè ùå í³êîëè íå ðîáèëè óêîëè, çðîá³òü ïîïåðåäíüî «ðîçì³òêó» ì`ÿçè çåëåíêîþ àáî éîäîì - òàê âè òî÷íî íå ïîìèëèòåñÿ.
³äåî - ßê íàâ÷èòèñÿ ðîáèòè óêîëè
Äî ðå÷³, ñòàâèòè óêîëè íåîáõ³äíî ïàö³ºíòó, ÿêèé ëåæèòü - òîä³ ì`ÿçè áóäóòü ðîçñëàáëåí³, ³ ðèçèê çëàìàòè ãîëêó àáî ÷è íå ââåñòè ¿¿ íà ïîòð³áíó ãëèáèíó ì³í³ì³çóºòüñÿ, à óêîë íå ïîêàæåòüñÿ çàíàäòî áîëþ÷èì. Øïðèö ïîâèíåí áóòè ç äîâãîþ ãîëêîþ - êîðîòêà ãîëêà ìîæå íå ä³ñòàòè äî ì`ÿçà, ³ óêîë áóäå çðîáëåíèé ï³ä øê³ðó (ùî çàãðîæóº çàïàëåííÿì).
³äåî - Óêîë â ñ³äíèöþ ³ ñòåãíî
Ïåðåä òèì, ÿê çðîáèòè óêîë, âèìèéòå ðóêè, íàä³íüòå ãîëêó ç êîâïà÷êîì íà øïðèö, çí³ì³òü êîâïà÷îê ³ íàáåð³òü ë³êè, ïîñòóêóþ÷è í³ãòåì ïî øïðèöó. Ïîâ³òðÿ â øïðèö³ ï³äí³ìåòüñÿ íàâåðõ - éîãî ñë³ä âèïóñòèòè, òðèìàþ÷è øïðèö âåðòèêàëüíî. Ïðîòð³òü ì³ñöå óêîëó ñïèðòîì ³ îäíèì ð³çêèì òî÷íèì ðóõîì ââåä³òü ãîëêó íà âñþ äîâæèíó. ˳êè ñë³ä ââîäèòè ïîâ³ëüíî, ï³ñëÿ óêîëó ì³ñöå ââåäåííÿ ë³êè ñë³ä ïîâòîðíî ïðîäåç³íô³êóâàòè ñïèðòîì.