Куряче філе з макаронами, брокколі і овочами
Оцініть оригінальне блюдо з курки, брокколі і цвітної капусти. Відмінне поєднання овочів та м`яса. На гарнір можете вибрати рис або, зазначені в рецепті макарони - кому як подобається. З перерахованих інгредієнтів вийде блюдо для 4-х осіб.
Зміст
- Відео - Запіканка з Курки і Брокколі || icookgood on food tv || птах
- Відео - Як приготувати Запіканку з Макаронами, Куркою і Овочами. // Олег Короп
- Відео - Паста з куркою, овочами і вершковим соусом
- Відео - Спагеті з курячим філе і овочами. Смачна страва з макаронів - Справа смаку
- Відео - Курячі грудки в ВЕРШКОВОМУ соусі з макаронами в духовці | irina belaja
- Відео - Брокколі з курячим філе. ПП рецепти.
- Відео - Запіканка з макаронів з куркою під соусом бешамель
Відео - Запіканка з Курки і Брокколі || iCOOKGOOD on FOOD TV || птах
Вам знадобиться
- • філе курки або індички - 350 г;
- • капуста брокколі - 250 г;
- • сир (найкраще Пармезан, але можна інший будь-який твердий) - 100 г;
- • кольорова капуста - 200 г;
- • червоні помідори - 250 г;
- • цибуля (ріпка або цибуля порей) - 1-2 в залежності від розміру;
- • зелень;
- • макарони або рис - 200 м
Інструкція
Відео - Як приготувати Запіканку з Макаронами, Куркою і Овочами. // Олег Короп
1
Відео - Паста з куркою, овочами і вершковим соусом
Дрібно наріжте цибулю.
2
Філе птиці наріжте невеликими шматочками.
3
Брокколі також необхідно нарізати шматочками довільно. Можна просто розібрати по суцвіттям.
4
Відео - Спагеті з курячим філе і овочами. Смачна страва з макаронів - Справа смаку
Дрібно наріжте кольорову капусту.
5
Помідори наріжте невеликими шматочками.
6
Відео - Курячі грудки в ВЕРШКОВОМУ соусі з макаронами в духовці | Irina Belaja
Спочатку обсмажити цибулю до золотистого кольору - кілька хвилин.
7
Додайте до нього м`ясо і обсмажте ще чверть години.
8
Відео - Брокколі з курячим філе. ПП рецепти.
Після додайте цвітну капусту з брокколі, обсмажте ще стільки ж часу.
9
Нарешті, запустіть помідори і спеції.
10
Гарнір відваріть до готовності і запустіть в сковороду.
11
Відео - Запіканка з макаронів з куркою під соусом бешамель
Філе з овочами готове. Подавати слід гарячим, посипавши зверху пармезаном і свіжою зеленню.
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Філе індички з гарбузом і макаронами
- Запіканка з картоплі, індички і капусти брокколі
- Як приготувати запіканку з куркою і грибами
- Куряче філе з овочами в рукаві
- Фунчоза з овочами і курячим філе
- Як приготувати брокколі з овочами
- Як згасити куряче філе в сирному соусі з брокколі
- Пиріг з курки і брокколі під сиром
- Курячий суп з макаронами
- Як приготувати пиріг з брокколі і куркою
- Як приготувати куряче філе в вершках
- Як згасити курячі грудки
- Як приготувати макарони з куркою
- Як приготувати пасту з брокколі, сиром і в`яленими помідорами
- Як приготувати запечену курку в аерогрилі
- Перець, фарширований яловичиною і брокколі
- Курка з брокколі
- Рис з брокколі в мультиварці
- Запіканка з капусти з копченим м`ясом
- Рулет з фаршу
- Як приготувати гратен з брокколі і цвітної капусти