Як поліпшити відходження мокроти
Відео - "Лікування мокрого кашлю у дитини: дренажний масаж"
Виведення мокротиння сприяє очищенню внутрішньої оболонки дихальних шляхів, що прискорює одужання. При цьому поліпшується прохідність дихальних шляхів, відбувається видалення з організму продуктів розпаду хвороботворних бактерій, поліпшується самопочуття.
Вам знадобиться
- - трав`яний збір (ялиця, сосна, ялівець), масло евкаліпта, суха ромашка;
- - відхаркувальні препарати;
- - сік редьки з медом, настій трави термопсису, корінь солодки, напій з калини і т.д .;
- - готові грудні збори;
- - цибуля, часник, молоко.
Інструкція
1
Виконуйте дренажні вправи. Певне положення тіла покращує відходження мокротиння. Позиційний дренаж виконуйте вранці і ввечері - лежачи на боці, з підтягнутими до грудей ногами, зробіть глибокий вдих і видихніть, прокашлявшись кілька разів. Встаньте в колінно-ліктьову позицію, свесьте голову вниз і інтенсивно прокашлятися.
2
Зволожуйте повітря в приміщенні. Щоб зробити в`язку мокроту рідкої і поліпшити її відходження, потрібно стежити за вологістю повітря в приміщенні - періодично розпилюйте з пульверизатора звичайну воду, використовуйте зволожувачі, завішуйте батареї мокрими рушниками. Дихайте у ванній, наповненій гарячою парою від води.
3
Пройдіть курс фізіотерапевтичного масажу, що поліпшує виведення мокротиння з дихальних шляхів. Ефективний точковий масаж - протягом 10 хвилин фахівець опрацьовує певні точки на спині, викликаючи бронхорасслабяющій ефект і покращуючи відходження слизу. Сеанси банкового масажу виконуються через день - на змащену вазеліном спину накладають банку і здійснюють нею ковзаючі рухи від попереку до шиї.
4
Робіть інгаляції. Приготуйте хвойний трав`яний збір (ялиця, сосна, ялівець), додайте туди трохи евкаліптової олії і суху траву ромашки. Подихайте цілющою парою, сховавшись щільним ковдрою, протягом десяти хвилин. Після процедури не виходьте на вулицю протягом години.
5
Багато пийте. Надходить в організм рідину розріджує в`язкий слиз, яка згодом виводиться легше і швидше. Пиття показано тепле, лужне. Ефективний прийом трав`яних напоїв - настою бруньок сосни, відварів малини, материнки, мати-й-мачухи, пр.
6
Приймайте відхаркувальні препарати. Їх інтенсивна дія дозволяє не тільки позбутися від слизу в бронхах і легенях, а й підвищити імунітет (АЦЦ, "Лазолван", "Амбробене" і т.д.).
7
Використовуйте методи фітотерапії: сік редьки з медом, настій трави термопсису, корінь солодки, напій з калини і т.д. Готові грудні збори, які можна придбати в аптеці, складаються з декількох трав і мають виражену відхаркувальну дію. Цибулю і часник, зварені в молоці, полегшують напади кашлю і виводять в`язку мокротиння.
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Як лікувати ларингіт у дітей до року
- Як позбутися від мокротиння в горлі
- Як здати аналіз на мокроту
- Як позбутися від хронічного бронхіту
- Як вивести мокроту у дітей
- Як вживати інжир від кашлю
- Як вилікувати застарілий кашель
- Як позбутися від вологого кашлю
- Як позбутися від нападів кашлю вночі
- Як вилікуватися без антибіотиків
- Як прибрати мокроту
- Як лікувати вологий кашель
- Як лікувати кашель вагітної
- Як зняти бронхоспазм у дитини
- Як швидко позбавити дитину від кашлю
- Який засіб від кашлю можна давати грудничку
- Який буває кашель
- Як лікувати тривалий кашель
- Як лікувати мокротиння у дітей
- Як вилікувати сухий кашель народними засобами
- Як позбутися від кашлю при вагітності