Як зменшити кашель

Відео - "Лікування кашлю у дитини (рада доктора Комаровського)"

хоча кашель і є захисною реакцією на подразнення, його інтенсивність часом доводить до сліз і болю в грудях. І щоб їх попередити, краще мати кілька простих рецептів і застосовувати їх не тільки для зменшення кашлю, але і для повного його припинення.
Вам знадобиться
  • - спрей, сироп, або льодяники від кашлю;
  • - ромашка або м`ята для інгаляцій;
  • - чайник для заварювання для інгаляцій;
  • - варену картоплю для компресу;
  • - молоко, боржомі, мед, варення, лимон.
Інструкція
1



При сильному нападі кашлю користуйтеся спреєм, льодяниками від кашлю або звичайною цукеркою (карамелькою або льодяником). Вони приносять тимчасове полегшення. На роботі до цих коштів можете додати будь-який сироп від кашлю. Основне ж лікування кашлю проводите вдома і застосовуйте для цього різні способи.
2
Для зменшення кашлю робіть інгаляції. Їх приготування не вимагає багато часу. Залийте 2 ст. л. трави ромашки або м`яти 0,5 л окропу в чайник для заварювання, дайте настоятися і трохи охолонути. Далі вдихайте ротом пар з носика чайника. Він уже буде не палючим, а лікувальним. Теплий пар прекрасно розріджує мокротиння і полегшує при кашлі. Крім інгаляцій цей же відвар використовуйте для прийому всередину. Протизапальні та заспокійливі властивості даних трав корисні при багатьох захворюваннях, в тому числі і простудних.
3
Для зменшення кашлю пийте більше теплих лужних і вітамінізованих напоїв. Це нагріте молоко з боржомі (1: 1) або з медом, а також чай з медом або варенням, теплі морси і компоти. Додавайте в них відвар шипшини або лимон. Вони багаті на вітамін С, необхідним для підвищення імунітету.
4
Для попередження сильних нападів кашлю забезпечте грудну клітку і ноги теплом. А найкращим засобом для збереження власного тепла є шерсть. Тому запасіться заздалегідь вовняної жилеткою і шкарпетками.
5
Для відновлення слизової бронхів і лікування кашлю застосовуйте більш інтенсивне теплове вплив, наприклад компреси, гірчичники і ванни. Хороший результат дає компрес з картоплі, звареного в мундирі (розім`яту варену картоплю складіть в целофановий пакет, загорніть в пелюшку і прикладіть до грудей до повного охолодження). Гірчичники ставте перед сном (змочіть гірчичник в теплій воді і прикладіть посередині на верхню третину грудей, прикрийте його товстої пелюшкою або рушником і тримайте в міру своїх відчуттів, після чого зніміть, а шкіру протріть від залишків гірчиці).

Поділися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як зменшити кашель