Як знайти собі заняття до душі

Потрібно спробувати багато різних справ, перш ніж прийде розуміння, що саме це, а не інше подобається найбільше. Все пізнається в порівнянні, тому чим їх буде більше, тим точніше буде вибір.

Але перш ніж кидатися у вир і захоплюватися всім і відразу, потрібно розуміти, який вид діяльності приносить найбільшу радість. Це можуть бути активні рухи: біг, танці, шейпінг, тренажери, футбол або баскетбол. А можуть бути розслаблюючі тіло і розум: йога, плавання. Або гімнастика для розуму, наприклад, шахи. Все залежить від людини, від його переваг, типу його характеру і настрою.

Для початку потрібно просто познайомитися з різними захопленнями. Походити по курсам, майстер-класами та поговорити з керівниками та учасниками цих занять. Уже на цьому етапі може з`явитися душевна необхідність спробувати або ж неприязнь. Просте спостереження за людьми в процесі якоїсь справи допоможе уявити себе на їхньому місці і зрозуміти, хочеться цим займатися самому чи ні.

Можна заздалегідь виписати на листок паперу всілякі види діяльності. Поміркувати над кожним окремо і подумки уявити себе в процесі виконання цього заняття. Яке з них буде викликати найбільш позитивні емоції, з цього і варто почати своє знайомство.

Пригадати своє дитинство. Що захоплювало і що добре виходило робити? Можливо, є щось таке, що заборонялося в юності, але до сих пір ятрить душу і не дає спокою, тоді саме зараз можна здійснити свою давню мрію.

Щоб виникли нові відчуття і бажання, потрібно переміститися в нове для себе місце. Піти іншим маршрутом, спробувати щось незвичайне в їжі, подивитися фільм або передачу, щось кардинально інше. Тоді несподівано прийдуть свіжі ідеї і думки, які допоможуть визначитися з вибором заняття до душі.

Важливо розуміти, що вишивання хрестиком та інше розвиток моторики - це хороші заспокійливі заходи, але краще віддати перевагу щось спрямоване на більший потенціал і майстерність, щоб відчувати і спостерігати свій розвиток, а не просто займати свої руки справою. Безумовно, ці заняття можуть бути, але вони не повинні претендувати на справу для душевного зростання, нехай вони краще будуть як доповнення.

При виборі справи не варто кидати його відразу, якщо щось піде не так. Навіть найпростіше, на перший погляд, хобі вимагає зусиль і наполегливості. Зате потім плоди своєї праці будуть прекрасним винагородою. Коли заняття чим-небудь дається занадто легко, то воно не приносить людині особливого задоволення.