Як носити компресійні панчохи
Відео - У мене варикоз! Мій досвід. Компресійні колготки. Nataly Gorbatova.
Варикозне розширення вен, на жаль, не є рідкісним захворюванням. Найчастіше для його лікування лікар може порекомендувати носіння спеціального підтримуючого білизни. Але щоб, наприклад, правильно надіти і носити компресійні панчохи, потрібно знати і дотримуватися кількох рекомендацій.
Інструкція
1
Найкращим часом для того, щоб надіти компресійні панчохи, вважається ранок. В цей час ще не встигли з`явитися набряки, а носіння підтримуючих колготок сприятиме їх профілактиці. Ваші ноги повинні бути обов`язково сухими. Для того щоб компресійні панчохи було легше надіти або зняти, використовуйте звичайні гумові рукавички, тим більше, що в них ризик пошкодити еластичну тканину значно знижується.
2
Якщо у вас компресійні панчохи мають відкритий мисок, то на ногу спочатку краще надягти спеціальний носок з шовку. Потім руками в гумових рукавичках потрібно натягнути панчоха на п`яту. Ні в якому разі не тягніть його за верхній край. Краще зібрати його руками і акуратно розподілити по гомілці до коліна, при цьому панчіх не повинен перекручуватися. Обов`язково стежте, щоб не виникло складок. Після цього панчіх потрібно натягнути на стегно. Потім витягніть шовковий носок, схопивши його за мисочек.
3
Тепер проконтролюйте правильність надягання панчохи. Верхній край його повинен розташовуватися на середині стегна, або він повинен бути натягнутий до паху.
4
Знімати компресійний трикотаж потрібно також за допомогою гумових рукавичок. Для цього потрібно взяти панчіх за верхній край і зняти його з ноги, вивертаючи при цьому.
5
Підтримують панчохи можна носити протягом усього дня. На ніч їх потрібно обов`язково знімати. Така білизна можна носити не тільки для досягнення лікувального ефекту, але і в якості профілактики варикозного розширення вен. Перш за все, це рекомендується людям, які багато часу проводять стоячи в силу своєї професії: перукарям, вчителям, стюардес, а також спортсменам під час тренувань з обтяженнями. Влітку не рекомендується надягати компресійні панчохи на тривалий час, так як в жарку погоду в них буде відчуватися дискомфорт.
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Як підібрати компресійні колготки
- Як надягати пояс для панчіх
- Як носити панчохи
- Як підібрати компресійний трикотаж
- Як надягати компресійні панчохи
- Як і з чим носити красиві панчохи
- Як і з чим носити панчохи
- Які колготки потрібні вагітним
- Як підібрати розмір жіночих панчіх
- Як підібрати жіночі панчохи
- Як застібати панчохи
- Як дізнатися розмір панчіх
- Як правильно одягати панчохи
- Пояс для панчіх: як надіти правильно
- Як прикріпити пояс до панчіх
- Як надягати панчохи
- Як пристібати панчохи до пояса
- Як підібрати розмір панчіх
- Як носити панчохи з підтяжками: основні правила
- Навіщо в пологовий будинок брати панчохи для пологів
- Компресійні колготки допоможуть при варикозі