Кращий спосіб уникнути алкоголізму - не вживати спиртних напоїв взагалі. Їх користь вельми сумнівна, та й кажуть про неї не стільки вчені, скільки виробники. Біда в тому, що навколо завжди багато спокус: друзі вмовляють на чиємусь дні народження, колеги - на корпоративній вечірці ... Багатьом вдається встановити для себе «безпечну норму», але існують люди, яким необхідний такий же абсолютна заборона на алкоголь, як хворим на цукровий діабет - на торти і тістечка. Йдеться про потенційні алкоголіків.
Відео - Здоров`я. Чи передається у спадок алкоголізм? (13.03.2016)
Алкоголіком може стати людина, чий організм виробляє недостатньо ферменту, що розщеплює алкоголь. Ця біохімічна особливість обумовлена генетично, отже, перша ознака схильності до алкоголізму - наявність алкоголіків серед родичів, нехай навіть далеких. Дана риса властива деяким народам в цілому - зокрема, корінному населенню Крайньої Півночі. Люди зі слабкою опірністю алкоголю п`яніють від дуже невеликої кількості спиртного - це виявляється вже при першому знайомстві з алкогольними напоями.
Мають значення і місцеві гастрономічні традиції. У деяких регіонах (наприклад, на Кубані) існує звичай щоденного вживання вина - його подають на стіл не тільки до обіду, а й до вечері і навіть до сніданку. Серед корінних жителів таких країв генетичні лінії людей, схильних до алкоголізму, минулося давним-давно. Якщо ж в такий регіон переїжджає людина, на чиїй малій батьківщині немає такого звичаю, відповідно, не було природного відбору за цією ознакою, йому таку традицію переймати не варто.
Відео - Алкоголізм
Схильність до алкоголізму визначається не тільки біохімічними особливостями, а й психологічними, причому деякі з них виявляються вже в ранньому дитинстві. Якщо малюк довго кричить і плаче, прокидаючись після денного сну, батькам краще виховувати їх у дусі повного неприйняття алкоголю. Так само слід чинити, якщо дитина тижнями і місяцями грає тільки машинками, а потім надовго «перемикається» на конструктори і мозаїки, якщо він досить довго захоплюється одним мультсеріалом, малює тільки його героїв і вважає за краще іграшки, що зображують персонажів цього серіалу. Це говорить про те, що зростає захоплюється людина, в дорослому стані він може захопитися алкоголем, якщо вчасно не засвоїть думка, що випивка - це зло.
Деякі люди відчувають пристрасть до хорошого провину, але любити його можна по-різному. Одним подобається смак вина, іншим - то психологічний стан, в яке воно занурює людини. Другу категорію людей теж можна віднести до групи ризику.
Відео - Я АЛКОГОЛІК ??? ТЕСТ НА АЛКОГОЛЬНУ ЗАВИСИМОСТЬ.
Якщо людина виявляє у себе хоча б один з цих ознак, йому буде корисно стати абсолютним непитущим. Соромитися цього не потрібно: турбота про своє здоров`я - привід для гордості, а не для сорому.
