Як посмажити рибу хек
Відео - Як посмажити рибу: як посмажити рибу на сковороді
Зміст
Запанірувати в борошні і обсмажити в олії - це один з традиційних способів приготування риби. Спробуйте здивувати рідних новим смаком - приготуйте на вечерю філе хека в незвичайній паніровці або в клярі. Подавши його з картопляним пюре, можна звичайний вечеря перетворити в святковий.
Вам знадобиться
- 1 кг хека;
- рослинне масло для смаження;
- чорний мелений перець;
- сіль.
- Для клярі:
- сік 1 лимона;
- 2 столові ложки рослинної олії;
- 1 столова ложка горілки;
- 1 плавлений сирок;
- 3 яйця;
- 2 столові ложки борошна.
- Для панірування:
- яйце;
- борошно;
- кукурудзяні палички.
Відео - Хек смажений / Pan fried hake | Відео Рецепт
Інструкція
1
філе хека промийте і обсушити паперовою серветкою. Наріжте його на порційні шматки. Посоліть і поперчіть рибку за смаком.
2
Приготуйте кляр. Для цього злегка збийте 3 яйця. Додайте до них 1 столову ложку горілки, 2 столові ложки рослинної олії. Добре перемішайте. Всипте 2 столові ложки борошна і перемішайте все до повного зникнення грудочок.
3
На дрібній тертці натріть 1 плавлений сирок, додайте стружку в кляр, розмішайте. Посоліть і поперчіть кляр за смаком.
4
Розігрійте на сковороді рослинне масло. Кожен шматочок риби умочіть в кляр і обсмажте з двох сторін до появи рум`яної скоринки. Під сковородою повинен горіти середній вогонь.
5
обсмажені шматки хека викладайте на тарілку і відразу поливайте лимонним соком.
6
Підготуйте філе хека для обсмажування в кукурудзяної паніровці (помийте, наріжте на шматочки).
7
На широку плоску тарілку насипте борошно. У глибокій тарілці збийте яйце.
8
Несолодкі кукурудзяні пластівці пропустіть через м`ясорубку і насипте на третю тарілку.
9
шматочки філе хека обваляйте в борошні, потім умочіть у збите яйце і запаніруйте в кукурудзяних пластівцях. Обсмажте їх з двох сторін на невеликому вогні.
10
Покладіть на тарілку картопляне пюре, шматочки риби і подавайте до столу. При бажанні блюдо можна посипати подрібненою зеленню.
Смачного!
Смачного!
Поділися в соц мережах:
Схожі
- Картопляний, сирний і пивний кляр для риби
- Як приготувати рибу в пивному клярі
- Як приготувати запіканку з риби з грибами в аерогрилі
- Як приготувати кляр для смаження риби
- Риба в паніровці
- Як робити кляр для риби
- Як зварити суп з філе хека
- Як посмажити рибне філе
- Як зробити рибний фарш
- Як смажити рибу минтай
- Як посмажити тилапию
- Як смажити пангасіус
- Як приготувати смачну рибу в клярі з майонезом
- Як приготувати філе тілапії
- Як приготувати філе хека
- Як приготувати філе щуки
- Як готувати хека
- Як правильно смажити рибу на сковороді
- Як приготувати рибу в клярі
- Як смачно приготувати судака
- Як приготувати кляр для курячих грудок