Як стати сексуальною

Переконайте себе в тому, що ви вже сексуальні, що ваше тіло, поведінку, голос можуть залучати. Потрібно полюбити себе, навіть не дивлячись на будь-які недоліки. Ідеальна фігура - явище, яке може змінюватися в залежності від моди. У всіх людей - свої смаки, тому не намагайтеся підігнати себе під певні рамки. Виберіть той образ, який подобається вам самим.

Виконуйте вправи, що сприяють формуванню сексуальної привабливості. Наприклад, ви можете вибрати для себе героїню, яка є красивою і сексуальною, на вашу думку. Відтворення перед дзеркалом її вираз обличчя, пози. Або роздягніться і розглядайте себе в дзеркалі, відзначаючи найбільш привабливі частини вашого тіла.

Знайдіть впевненість в собі і позбудьтеся від сором`язливості. Психологи стверджують, що екстраверти - більш щасливі в сексуальному житті, оскільки здатні налагоджувати відносини і завжди демонструють свої бажання. Частіше розмовляйте з партнером про секс, пишіть пікантні смс. Обмінюйтеся вашими сексуальними фантазіями.

Спробуйте підвищити сексуальність за допомогою продуктів з афродизіаками. Вони включають спаржу, артишоки, мигдаль, шоколад, устриці. Можна приготувати коханій людині вечеря з цих продуктів, і вам забезпечена незабутня ніч. Такий спосіб ефективний для обох статей. Крім того, на чоловіків збудливу дію надає запах кориці.

Одягайтеся сексуально. На думку фахівців, червоний колір діє на чоловіків збудливо, оскільки пов`язаний з мисливським інстинктом. Демонструйте гідності вашого тіла: при наявності гарних грудей носите одяг з декольте, а якщо у вас стрункі ноги, то міні-спідниці. Якщо ж у вас струнка і спортивна фігура, то вибирайте такі моделі одягу, які зможуть підкреслити рельєф вашого тіла.