У мікрохвильовій печі можна приготувати п`ять різних страв, які будуть абсолютно нешкідливі для здоров`я.
Відео - Ремонт і діагностика мікрохвильовій печі.
1. Овочі. При тепловій обробці в мікрохвильовій печі овочі втрачають набагато менше поживних речовин, ніж при варінні або інших способах термічної обробки. Крім того, готувати овочі в мікрохвильовій печі набагато швидше і простіше, для цього в ємність потрібно всього лише додати столову ложку води і накрити кришкою.
2. Риба. Риба є одним з найбільш корисних продуктів, мікрохвильовка зберігає всі корисні властивості, тому що готує страву швидко. Потрібно приправити рибу спеціями, покласти в спеціальний пакет для запікання і готувати протягом декількох хвилин.
Відео - Ремонт СВЧ печі LG MS-1744.mp4
3. Омлет - це легкий і здоровий сніданок, який збагачує організм білком. Потрібно налити в миску рослинне масло, потім додати яйця і перемішати. Ця страва буде готуватися в мікрохвильовій печі приблизно одну хвилину, потрібно не забувати його перемішувати. У омлет можна додати сир, овочі або інші добавки.
4. Швидкий картопля. Очищену картоплю потрібно порізати скибочками, наколоти кілька разів виделкою і поставити в мікрохвильову піч на 8 хвилин. Це дуже швидкий спосіб приготувати картоплю.
Відео - # Торт в мікрохвильовій печі # Панчо. Торт без випічки. Дуже швидко і смачно [LudaEasyCook]
5. Також можна приготувати корисні снеки. Наприклад, в мікрохвильовій печі можна швидко посмажити горіхи і насіннячка. Цей спосіб набагато простіше, ніж смажити на сковороді або в духовці.