Готуємо гарячу ванночку з температурою води до 50С. У неї додаємо кілька крапельок ефірного масла - шавлії, лимона або чайного дерева. Можна використовувати і відвари трав, наприклад, ромашки або деревію. Ноги в ванні потрібно тримати не більше 20 хвилин, оскільки при дуже довгому впливі води шкіра може стати занадто м`якою - це призведе до того, що можна буде пошкодити здорову шкіру при видаленні ороговілих клітин.
Після ванночки потрібно обробити п`ятки щітками для педикюру або звичайною пемзою.
На наступному етапі приступаємо до обробки кутикули. Зрізати її не потрібно, оскільки кутикула є природним бар`єром від грибка та інших інфекцій. Найкраще скористатися дерев`яною паличкою, якою потрібно акуратно відсунути кутикулу, що дозволить лаку лягти рівно і красиво.
Відео - "Педикюр в домашніх умовах. Як робити педикюр самостійно?"
Після нанесення лаку і його висихання ніжки потрібно обполоснути прохолодною водою, акуратно витерти рушником і нанести заспокійливий і пом`якшувальний крем.
Щоб підтримувати красу ніг між процедурами педикюру, потрібно 2 рази в тиждень користуватися скрабами. Їх можна робити самостійно з кавової гущі, морської солі або меду з тростинним цукром. Після очищення скрабом можна додатково скористатися пемзою.
Відео - "Педикюр в домашніх умовах (майстер клас)"
Кожен день ноги потребують зволоження і живлення, тому обов`язково потрібно змащувати їх маслами або кремами.
